Salcë ngjyrë e verdhë për këto qofte të ëmbël dhe të lagur është e salcuar me pineapple, shirita piper zile, dhe selino.
Shërbejeni qofte me oriz dhe brokoli të avulluar, fasule të gjelbra, ose karrota.
Recipes të ngjashme
Mishrat e Jugut të Rrushit Jelly
Mish derri me qime të kokës me salcë me qumësht
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1/4 filxhan
- thërrime të bukura të bukës së thatë
- 2 lugë qepë të grirë
- 1 lugë çaji kripë
- dash piper
- 2 gota ujë,
- i ndarë
- 1 kile mish ligët, të paktën 85%
- 1
- vezë, rrahur mirë
- 2 lugë vaj vegjetal
- 1 filxhan selino feta
- 1 piper i zi i kuq, i prerë në shirita
- 1 piper zile jeshil, i prerë në shirita
- 1/3 copë uthull musht
- 1/3 filxhan sheqer ngjyrë kafe
- 2 lugë salcë soje
- 2 lugë miell misri
Si ta Bëni
- Në tas të madh përzierës, kombinoni thërrimet e bukës me qepë të grirë, kripë, piper dhe ujë me një filxhan 1/2. Shto viçi terren dhe vezë. Forma e përzierjes së viçit në 16 qofte.
- Lëkura qepni ngadalë në një tigan të madh mbi nxehtësinë mesatare dhe të ulët. *
- Kur qepat me ngjyrë kafe dhe gatuar, hiqni nga tigan dhe vendosni mënjanë. Gatuani selino dhe piper në tigan për rreth 5 minuta. Shtoni ujë të mbetur, uthull, sheqer kafe dhe salcë soje. Mix miell misri me pak ujë të ftohtë pastaj shtoni në tigan; llokoçis mirë dhe gatuaj për rreth 4 minuta. Shtoni qofte, feta pineapple. Cook deri nxehtë përmes.
- Shërbyer me oriz të nxehtë gatuar ose petë, së bashku me brokoli steamed ose fasule të gjelbërta.
* Dreka mund të pjeket gjithashtu. Furrë ngrohëse në 350 F. Linja një fletë të madhe pjekje të pjekjes ose pan pjekje me fletë metalike dhe vendin tortë ftohjes raft në tigan. Organizoni qepë në raft dhe piqni për 35 deri në 40 minuta, derisa të gatoheni dhe të bluzoheni mirë.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 488 |
| Fat i shëndoshë | 22 g |
| Fat i ngopur | 6 g |
| Fat i pangopur | 11 g |
| kolesteroli | 153 mg |
| sodium | 671 mg |
| karbohidratet | 34 g |
| Fibër diete | 2 g |
| proteinë | 37 g |