Lavatriç i ngadaltë

Këtu është një mënyrë e shijshme për ta përdorur atë viç të kripur . Viçi i kripur është i kombinuar me kafe të ngrira, djathë dhe condiments dhe pastaj gatuar në tenxhere të ngadaltë. Receta e bën një vakt të shijshëm me një tenxhere, të cilin e gjithë familja do të gëzojë. Shto një sallatë të hedhur dhe disa biskota ose bukë me kokrra për të bërë një vakt të kënaqshëm dhe të ekuilibruar.

Pjata nuk merr më shumë se 15 minuta kohë praktike, dhe gaton ndërsa bën gjëra të tjera.

Ndjehen të lirë për të shtuar disa piper i gjelbër dhe i kuq për aromë dhe ngjyrë shtesë. Ose zëvendësoni browns hash copëtuar me patate të ngrira O'Brien stil, të cilat përfshijnë speca zile dhe onions. Lloji i djathit është i adaptueshëm gjithashtu. Djathi i çedër, djathi zviceran, ose një përzierje e cheddar dhe Monterey Jack djathë janë të gjitha alternativa të mira.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Pritini viçin e kripur në kube të vogla ose copëtojeni atë.
  2. Peel qepë dhe pres atë ashpër.
  3. Gjellë lehtë insert futur enë e tenxhere ngadalshëm.
  4. Sasijeni rreth një të katërtën e patateve kafe kafe të ngadalshme tenxhere, pasuar nga një e treta e qepë copëtuar, dhe një të tretën e viçi kripur. Sasi e vogël me 1/3 filxhan djathë. Sasi e vogël me farën e selino, kripë dhe piper.
  5. Përsëriteni shtresat edhe dy herë, duke mbaruar me kafe të mbetura, gjysmën e mbetur të gjysmës së djathit të copëtuar dhe një tjetër spërkatje të kripës, piperit dhe farës së selino.
  1. Në një tas të vogël, kombinoni krem ​​me supë selino dhe qumështin e avulluar. Llokoçis për përzierje dhe derdh mbi përzierje patate.
  2. Cover dhe kuzhinier në të ulët për 6-8 orë.

Këshilla

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 598
Fat i shëndoshë 37 g
Fat i ngopur 13 g
Fat i pangopur 15 g
kolesteroli 62 mg
sodium 498 mg
karbohidratet 57 g
Fibër diete 6 g
proteinë 11 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)