Duke kërkuar një mënyrë për të ndriçuar aromën e pjatës tuaj të pulave? Ky marinadë me limon dhe rozmarinë është një zgjidhje e shkëlqyer! Jo vetëm që funksionon me të vërtetë mirë me pulë, por shije të mrekullueshme me mish derri gjithashtu.
Vetëm shtoni përbërësit në një qese plastike të mesme ose tas qelqi, shtoni proteinën tuaj të zgjedhur, dhe pastaj le të marinoj për rreth 1-2 orë.
Nëse po bëni përgatitjen e vakteve, mund ta bëni këtë përzierje përpara kohe dhe ta mbani atë në një enë hermetike në frigorifer deri në një javë ose në frigorifer deri në 3 muaj. Cila është e madhe, veçanërisht nëse keni një orar të zënë dhe duhet të shtoni disa shije të gjallë minutën e fundit.
Për të bërë një vakt të plotë, ne rekomandojmë bashkimin e proteinës tuaj marinaded me asparagus i pjekur në skarë , patate e ëmbël , dhe një sallatë avokado kopër .
Çfarë do t'ju nevojitet
- 3
- limon i madh
- 1/4 filxhan (60 ml) rozmarinë e freskët (2 lugë të rosemarit të thata)
- 1/4 filxhan (60 ml)
- vaj ulliri
- 1 deri në 2 karafil hudhër, të grirë
- 2 lugë çaji (10 ml) kripë
- 1/2 lugë çaji (2,5 ml) piper i bardhë
Si ta Bëni
- Pritini limonit në gjysmë dhe shtrydhni lëngun në një tas të mesëm ose qelqi. Shto përbërës të mbetur dhe përzierje mirë.
- Pulet ose mish derri marinoj për 1-2 orë në përzierje. Përzierja mund të bëhet përpara kohës dhe të ruhet në një enë hermetike në frigorifer për një javë dhe në frigorifer deri në 3 muaj.