Kjo makarona e lehtë, ngushëlluese dhe viçi i mishit të tokës është i kalitur me domate me hudhër dhe me djegëse djegëse.
Kjo pjate eshte e ngjashme me amerikanin , nje ushqim te preferuar per shume. Domatet dhe stincat e djegës së stilit shtojnë një shpërthim shtesë me shije të guximshme.
Cavatappi makarona është përdorur në pjatë foto, por ajo do të jetë e madhe me çdo makarona të ngjashme. Ndjehuni të lirë për të përdorur makarona bërryl, mini penne, predha, ose formë tjetër makarona.
Recipe të ngjashme
Ngushëllues i ngathët American Chop Suey
Çfarë do t'ju nevojitet
- 8 ounces bërryla, mini penne, ose cikatappi makarona, rreth 1 1/2 deri në 2 gota të thatë
- 1 pound terren raundin ose copëtuar terren
- 1 filxhan qepë të copëtuar
- 3 karafil hudher, i grirë
- 1/4 copë diced green bell pepper
- 1 mund (14,5 ounces) domate zesty djegës, diced
- 1 mund (14.5 ounces) domate, diced
- 1 lugë çaji përzierjen e kripës me erëza të shijshme ose
- Përzierja e erëza Cajun
- 1/4 lugë çaji oregano të thata gjethe
- 3 lugë paste domate
- 2 lugë ujë
Si ta Bëni
- Gatuaj makaronat në ujë të valë të kripur në vijim të drejtimeve të paketimit. Drain mirë dhe të lënë mënjanë.
- Vendoseni viçin dhe qepën e terrenit në një tigan mbi nxehtësinë mesatare. Cook, nxitje dhe thyer deri viçi derisa viçi terren është browned dhe nuk është më rozë. Drain dhe hidhni çdo yndyrë të tepërt të grumbulluar.
- Shto hudhër dhe piper zile në viçi dhe qepë; kuzhinier, nxitje, derisa piper i ziles është thjesht i butë.
- Shto domate djegëse të stilit dhe domate me dics së bashku me seasonings, paste domate, dhe ujë. Sillni përzierjen e mishit dhe të domates në një zierje dhe kuzhinierini për 5 minuta.
- Llokoçis në makarona dhe ngrohjes.
- Shërbejeni pjatën me një sallatë të hedhur dhe bukë të çrregullt.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 561 |
| Fat i shëndoshë | 12 g |
| Fat i ngopur | 4 g |
| Fat i pangopur | 5 g |
| kolesteroli | 96 mg |
| sodium | 684 mg |
| karbohidratet | 68 g |
| Fibër diete | 6 g |
| proteinë | 45 g |