10 Receta familjare-miqësore kineze
Me këtë listë të recetave kineze për fëmijët, nuk ka nevojë të urdhërosh për të marrë ushqim të madh kinez. Këto receta janë të mbushura me mbushje plot aromë dhe aq lehtë për t'u bërë në shtëpi - për të mos përmendur kënaqësi super për të bërë me fëmijët, gjithashtu - që ju kurrë nuk do të dëshironi të merrni përsëri.
Mos Mis: Recipes Stir Fry
10 Recipes kineze për fëmijët
Më poshtë janë 10 recetat e mia të preferuara që mund të çiftëzohen me anët e orizit, petë, apo edhe sallatë. Çdo recetë është flavorful, mbushje dhe plot me veggies. Këto enë janë të frikshëm ditën tjetër. Pra, bëni një grumbull të dyfishtë, dhe gëzoni mbetjet!
01 nga 10
Mish dhe Brokoli Recetë
LauriPatterson / Getty Images Kjo është një pjatë klasike kineze që do t'ju kujtojë restorantin tuaj të preferuar kinez. I shtoni piper i kuq për ngjyrë shtesë, por mos ngurroni ta lini atë jashtë ose të shtoni veggies e tjera që fëmija juaj gëzon për një nxitje të ushqyesve. Pro Këshillë : Prerja e viçit kundër grurit e bën atë të këndshme dhe të butë.
02 nga 10
Recipes Sesame Noodles
Sesame Noodles. Stephanie Gallagher Noodles janë të përziera me brokoli, scallions dhe speca të kuqe, pastaj hedhur në një salcë ëmbël-djegëse që natyrisht apelit për fëmijët. Kjo është një pjatë vegjetariane , por mos ngurroni të shtoni pule të gatuar ose tofu për t'i dhënë më shumë proteina.
03 nga 10
Recetë kineze sallatë pule
Sallatë kineze e pulave. Stephanie Gallagher Kjo sallatë ka vetëm katër përbërës dhe merr vetëm disa minuta për t'u përgatitur, megjithatë ajo ka shije si ajo erdhi nga një restorant i këndshëm. Veshje e ëmbël e badiava është gjithmonë tërheqës për fëmijët. Këshilla për blerje: Shikoni shiritat e wonton në seksionin e prodhuar ose seksionin aziatik të dyqanit tuaj të preferuar ushqimor.
04 nga 10
Aziatike viçat e shkurtra të shkurtra për CrockpotAziatike viçat e shkurtra të shkurtra. Sergej Kashkin / Getty Images Është e vështirë të besohet se ky recetë ka vetëm katër përbërës dhe merr më pak se 10 minuta kohë aktive për t'u përgatitur. Këto brinjë të shkurtra janë aq të pasura me aromë. Mos u shqetësoni për këto brinjëza që të jenë djegëse - nxehtësia e salcit të hudhërve në majë të mishit ulet në mënyrë dramatike, ndërsa brinjë ngadalë gatuhen, duke lënë një aromë të butë dhe të ëmbël aziatike që të gjithë në familje do të kënaqen.
05 nga 10
Chicken Stir Fry me sheqer parakohshme bizele dhe karrota
burwellphotography / Getty Images Kombinimi i bizeleve të shijshme të sheqerit dhe karotave është një gjë e përsosur për fëmijët, sepse të dyja këto perime natyrisht janë të ëmbla. Shërbyer këtë pjatë mbi oriz të nxehtë, të gatuar.
06 nga 10
Recipe derrash përziqje derri
Ian O'Leary / Getty Images Ngjyrat, tekstet dhe shijet e kësaj pjate janë vërtet të ftuar. Unë përdor perime të skuqura për këtë recetë, sepse është më e shpejtë dhe më e lehtë se sa pastrimi dhe copëtimi i perimeve vetë. Por nëse preferoni të përdorni veggies të freskëta, ndjehuni të lirë. Shërbyer mbi oriz të nxehtë gatuar.
07 nga 10
Mish viçi Rajs recetë
Ernest Y. Koe / Getty Images Për mua, nuk ka mënyrë më të mirë për të përdorur orizin e mbetur se sa për të bërë oriz të skuqur. Ky version përdor viçin e gatuar të mbetur - kjo mund të jetë çdo lloj viçi i gatuar, të tilla si bifteku i kockave , bishti i kraharorit, mishi i gjirit ose edhe mish viçi i shijshëm. Bizele të ngrira dhe karota do të thotë që ju nuk keni për të shpenzuar kohë të shëndoshë perime për të bërë këtë gjellë.
08 nga 10
Recetë me fryrje pule
James dhe James / Getty Images Ky është një recetë themelore, e vetmuar për të ngrënë mish , për fëmijët që nuk i pëlqejnë perimet. Por kjo gjellë do të shijonte mrekullueshme me brokoli të shtuar, shoots bambu, speca jeshile ose kërpudha. Provoni të shtoni perimet tuaja të preferuara.
09 nga 10
Recetë perimesh me perim
YinYang / Getty Images Mënyra më e lehtë për të bërë oriz të skuqur mirë është të filloni me oriz të ftohtë, të gatuar. Ju mund të përdorni oriz ngjyrë kafe ose oriz të bardhë për këtë recetë. Dhe mos ngurroni të shtoni perimet tuaja të preferuara.
10 nga 10
Kung Pao Chicken Recipe
haoliang / Getty Images Kung Pao Chicken zakonisht është kube djegëse me pulë me kikirikë. Versioni im nuk është bërë me speca të thata të kuqe (të cilat mund të jenë mjaft të nxehta). Në vend të kësaj, përdor një salcë me erëza të ëmbël të kuqe dhe një salcë me salcë të nxehtë, të cilat janë më pak djegëse. Ju gjithashtu mund të rregulloni ngrohjen e këtij recetë për simpati tuaj. Për një pulë moister, përdorni kofshët e lëkurës pa kocka pa lëkurë në vend të gjinjve.