Një mustardë mjaltë lustër jep këtë aromë mish pule të madh. Është si një mish pule tradicionale, por në vend të një lustër me bazë ketchup / domate, një mustardë e ëmbël e stilit Dijon siguron tang në krye. Dhe, si gjithmonë, mish pule bën një ushqim të madh të mbetur. Përdorni mbetjet për të bërë rrëshqitës.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 1/2 paund viçi të ligët ose kombinim i viçit dhe gjeldetit
- 1/3 copë thërrime të thata bukë, të thjeshtë ose të kalitur
- 2 vezë
- 1/2 filxhan qepë copëtuar
- 1 lugë çaji basil të thara të thara të thara, ose më pak nëse crumbat e bukës janë të kalitur
- 1/2 lugë çaji kripë të kalitur ose të thjeshtë
- 1/4 lugë çaji piper
- 3 lugë Dijon-style mustardë
- 3 lugë mjaltë
- 2 lugë qepë të gjelbër të imët
Si ta Bëni
1. Ngrohni furrën në 350 °.
2. Kombinoje viçin tokësor, thërrimet e bukës, qepët, basilën, kripën dhe piperin. Llokoçis në vezë, përzierje butësisht, por tërësisht.
3. Shape në copë. Vendoseni copë në pjekje.
4. Kombinojeni mjaltin dhe senar, pastroni gjysmën e përzierjes në copë.
5. Piqeni në 350 ° për 30 minuta.
6. Furçë me mjaltë mbetur dhe përzierje mustardë për 30 deri në 45 minuta më të gjatë.
7. Hiqni nga furrën dhe spërkatni qepën e gjelbër të copëtuar.
Më shumë Recipes Meatloaf
Ëmbëlsira me lustër të mbushur me bollëk
Pizza Meatloaf
Tex-Mex Meatloaf
Recipes Meatloaf Më të Mirë
Këshilla për gatim me mish
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 272 |
| Fat i shëndoshë | 11 g |
| Fat i ngopur | 4 g |
| Fat i pangopur | 5 g |
| kolesteroli | 128 mg |
| sodium | 353 mg |
| karbohidratet | 15 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 28 g |