Ky recetë panini është një dashamirës klasik i fëmijëve dhe të rriturve. Ky version përdor pule gocë deti , pesto të përgatitur , djathë dhe proshutë të gatuar para. Ju gjithashtu mund të përdorni pule të mbetur të pjekur në skarë ose edhe gjizë pule për këtë panini.
Për të ndryshuar gjërat, provoni djathërat e ndryshëm në këtë recetë panini të pulave, ose përdorni pesto kale në vend të bazilikës në këtë panini.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 2 feta proshutë para gatuar (ose
- proshutë të rregullt - skuq deri sa të freskët dhe
- kullimi në peshqir letre )
- 4 feta bukë
- 1 lugë gjelle gjalpë
- 1 lugë gjelle pesto të përgatitur
- 2 gjoksa të pjekura me pulë ose 1 filxhan me pulsi të copëtuar
- 2 feta provolone djathë
Si ta Bëni
- Nxehje një skarë George Foreman (krahasoni çmimet) ose krijuesin e panijes (krahasoni çmimet).
- Përhapeni gjalpë në njërën anë të çdo copë bukë.
- Flip dy copa bukë. Përhapni 1/2 Tbsp pesto në anën e palidhur të secilës pjesë të bukës. Top me proshutë, pule, pastaj djathë.
- Top me dy feta mbetur bukë, buttered anët përballet jashtë. Grill sanduiçe panini deri në artë.
Pritini sanduiçe në gjysmë. Shërbejeni menjëherë.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 1065 |
| Fat i shëndoshë | 67 g |
| Fat i ngopur | 29 g |
| Fat i pangopur | 23 g |
| kolesteroli | 291 mg |
| sodium | 1.236 mg |
| karbohidratet | 17 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 93 g |