Salcë italiane salcë ofron marinadë flavorful për këtë pulë. Pulë është e veshur me një thërrime bukë dhe djathë djathë parmesan, atëherë është furrë e skuqur për përsosmëri.
Ky pulë është marinuar në frigorifer për 4 orë, prandaj planifikoni të filloni përgatitjen herët.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1/4 filxhan përgatitur sallatë italiane salcë
- 2 1/2 deri 3 £ copa pule
- 1
- vezë, pak rrahur
- 2 lugë ujë
- 1/2 filxhan djathi i parmezuar i integruar
- 1/2 filxhan gjobë
- thërrime të thata bukë , të thjeshtë
- 2 lugë të grirë të freskëta
- majdanoz
- 1/2 lugë çaji kripë
- 1/2 lugë çaji piper i kuq
- 1/8 lugë çaji piper
Si ta Bëni
- Hidh salcë sallate në një qese të madhe për ruajtjen e ushqimit ose enë të madhe jo reaktive ; shtoni copat e pulave dhe kthejeni në pallto të mirë.
- Mbajeni qesen ose mbuloni enën dhe ftoheni për 4 orë, duke u kthyer herë pas here. Drain dhe hidhni marinadë.
- Kombino vezë dhe ujë në një tas të cekët.
- Në një enë të gjerë, të cekët ose qese për ruajtjen e ushqimit, kombinoni djathëparamani, thërrimet e bukës, majdanozin, kripën, piperin dhe paprikat.
- Dip pulë në përzierje vezë, shkundni tepërt, pastaj pallto me përzierje thërrime bukë.
- Vendi pulë në një gjellë të pjekjes lehtë greased. Spoon sallatë mbetur salcë mbi pulë të veshura, nëse dëshironi.
- Piqni në një furrë 350 ° të nxehtë për 45 deri në 50 minuta, ose derisa pule është e butë.
Ju mund të dëshironi:
- Parmesan pule e Gigi
- Spicy Sriracha Panko Chicken Fingers
- Easy Oven Chicken Fried me grurit Flake Crumb Veshje
- Oven-Fried Piper Jelly Chicken kofshë
- Oven-Fried Pesto Chicken
Shiko gjithashtu
- Receta më të shëmtuara të gjirit pule
- Indeksi kryesor i recetës
- Recipes fundit
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 931 |
| Fat i shëndoshë | 51 g |
| Fat i ngopur | 15 g |
| Fat i pangopur | 20 g |
| kolesteroli | 496 mg |
| sodium | 632 mg |
| karbohidratet | 15 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 95 g |