Patate të skuqura me shije

Ky recetë për patatet e skuqur është një kombinim themelor i patateve të kuqe, një salcë shtëpi dhe qepë të gjelbërta. Nëse nuk jeni një tifoz i qepëve të gjelbra, shtoni qepë të ëmbël ose të verdhë të copëtuar ose t'i lini plotësisht.

Një dash e arrëmyshk dhe një sasi të vogël ose një mustardë të thatë i japin salcë shije të shkëlqyeshme. Përdorni arrë arrash të freskët nëse keni atë.

Për të përshpejtuar procesin e pjekjes, piqni patatet e feta për rreth 3 deri në 5 minuta, ose vetëm deri sa skajet janë disi të buta, para përzierjes me salcë dhe pjekje. Patatet do të marrin shumë më pak kohë në furrë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Lyejeni lehtë një pjatë 1 1/2 deri në 2-litër pjekjeje. Furrë ngrohëse në 350 F / 180 C / gaz 4.
  2. Lënieni patatet ose lëni pa shuar; pije mirë, pastaj fetë thinly (rreth 1/8 inç në 1/4 inç) në një tas të madh. Një mandolinë ose përpunues ushqimi me një disk presjeje bën të këndshme, madje edhe feta.
  3. Në një tigan të mesëm mbi ngrohje mesme-të ulët, shkrihet gjalpë. Shtoni qepë të gjelbërta të feta dhe lyejeni për 1 minutë.
  4. Llokoçis në miell deri sa të qetë dhe me flluska. Shtoni qumështin, piperin dhe kripën në shije. Cook, nxitje deri sa të trasha dhe me flluska. Llokoçis në mustardë dhe arrëmyshk. Hidheni përzierjen mbi patate dhe përziejeni mirë.
  1. Derdhni përzierjen e patates në pjatën e përgatitur; mbuluar me fletë metalike. Piqni për 45 minuta. Zbuloni dhe piqni për rreth 15 deri 20 minuta më shumë, ose derisa patatet të jenë të tenderit.

Këshilla dhe ndryshime

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 284
Fat i shëndoshë 11 g
Fat i ngopur 6 g
Fat i pangopur 3 g
kolesteroli 23 mg
sodium 338 mg
karbohidratet 41 g
Fibër diete 4 g
proteinë 7 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)