I love making Chicken Cordon Bleu , e cila është pulë e mbushur me proshutë dhe djathë, të veshura me thërrime të bukës, pastaj pjekur deri në tender, veçanërisht kur është versioni i lehtë! Pra, pse të mos e bëni atë në një sallatë kryesore të pjatave? Më pëlqen të bëj recetat në salads kryesore të enëve; shih gjithashtu Pasta Cobb Salad .
Unë vetëm kombinoj pulë, proshutë, djathë, bizele, dhe veggies të tjera në një salcë mustardë të butë me disa makarona të kalçinjve për të bërë këtë recetë të mrekullueshme. Kjo është një sallatë e shijshme dhe freskuese dhe një ndryshim i këndshëm nga makarona klasike ose salat pule.
Të gjitha që ju duhet për të shërbyer me këtë sallatë është një gotë çaj i ftohtë dhe ndoshta disa buka ose muffins. Ajo bën një darkë të mrekullueshme në një natë të nxehtë të verës, ose një drekë të madhe në verandë.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 (15-ons) makarona pako me kalçinj
- 1 filxhan majonezë
- 3/4 filxhan kos të thjeshtë
- 1/3 filxhan Dijon mustardë
- 3 lugë lëng limoni
- 1 lugë gjelle sheqer
- Kripë dhe piper për shije
- 3 gota copëtuar gjoks pule gatuar
- 2 gota proshutë të copëtuar
- 2 gota djathë të kuq djathë zvicerane
- 1 (16-ons) paketa bizele të ngrira, të shkrirë
- 1 filxhan selino feta
- 2 gota domate rrushit
- 1/3 filxhan qepë të gjelbërta me feta
Si ta Bëni
Sillni një tenxhere të madhe të ujit në një çiban.
Ndërkohë, në një tas të madh kombinoni majonezë, kos, mustardë, uthull, sheqer, kripë dhe piper për shije; përzierje mirë me një shul tel.
Përgatitni mishin dhe të gjitha perimet.
Gatuaj makaronat deri në dente. Drain dhe shtoni në salcë në tas së bashku me pulë, proshutë, djathë, bizele, selino, domate, dhe qepë të gjelbër. Llokoçis butësisht për përzierje.
Mbuloni dhe rënkoni për 2 deri 3 orë para se të shërbeni.
Magazinoni çdo mbetje, të mbuluara mirë, në frigorifer deri në 3 ditë.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 690 |
| Fat i shëndoshë | 41 g |
| Fat i ngopur | 14 g |
| Fat i pangopur | 11 g |
| kolesteroli | 101 mg |
| sodium | 448 mg |
| karbohidratet | 44 g |
| Fibër diete | 5 g |
| proteinë | 36 g |