Sallatë e Ushqimeve të Pjekura me Karkaleca dhe Mish derri

Kjo sallatë e nxehtë e ushqimeve të detit është një sallatë e pjekur me karkaleca dhe mish të gaçes, së bashku me majonezë dhe seasonings të tjera.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Në një tas të mesëm, kombinoni karamel, karkaleca, selino, piper i gjelbër, qepë dhe pimiento.
  2. Në një tas, kombinoni salcë kosi, majonezë, lëng limoni, salcë Worcestershire, kripë dhe piper; llokoçis në përzierjen e detit.
  3. Lugë në një cekët 1/2-quart gjellë pjekje.
  4. Kombinoje thërrimet e bukës me gjalpë të shkrirë; hedhje.
  5. Tavë të lartë me crumbs bukë buttered .
  6. Piqni në 350 ° për 20 deri në 25 minuta, derisa të nxehtë dhe me flluska.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 362
Fat i shëndoshë 23 g
Fat i ngopur 8 g
Fat i pangopur 5 g
kolesteroli 73 mg
sodium 541 mg
karbohidratet 26 g
Fibër diete 2 g
proteinë 12 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)