Uthull Rajs, vaj aziatik aziatike dhe salcë soje spike deri salcë në këtë recetë kineze sallatë pule që përfshin portokall mandarin dhe chow meun petë . Mbetjet shije të madhe shërbeu në një përfundojë për drekë të nesërmen.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 paund zemrat e mishit të pulës, pa kocka, pa lëkurë
- 1 lugë çaji salcë soje të lehta, ose sipas nevojës
- Për salcë:
- 4 lugë uthull oriz
- 1 lugë gjelle lëng portokalli
- 2 lugë
- salcë soje të lehta
- 1 lugë çaji sheqer
- 2 lugë vaj aziatik aziatike farë
- Të tjera:
- 1 Marule kokë
- 1 deri 2 speca të kuq sipas dëshirës
- 1 ons fluide mund të portokall mandarin, drenazhuar
- 1 8-ons mund të feta gështenja e ujit (ose të freskëta
- gështenja e ujit , peeled dhe feta)
- 3/4 filxhan petë chin mein
Si ta Bëni
- Ngroheni furrën në 350 gradë Fahrenheit.
- Shpëlajni gjinjtë e pulës dhe prekni thatën. Fërkoni lehtë 1 lugë çaji salcë soje mbi gjoksin (përdorni salcë më shumë sojë nëse është e nevojshme).
- Vendi gjinjtë në një tabaka pjekje dhe kuzhinier për 45 minuta, duke u kthyer në gjysmë të rrugës përmes gatimit. Hiqeni pulën dhe cool.
- Ndërsa pule është gatuar, të përgatitur salcë dhe perime. Në një tas të vogël, kombinoni uthull oriz , lëng portokalli, salcë soje të lehta, sheqer dhe vaj susam farë. Mbajeni frigorifer deri sa të nevojitet.
- Lani marule, hiqni thelbin dhe copëtojeni gjethet. Pritini piperin në shirita të hollë.
- Hiqeni pulën e gatuar dhe të freskët. Prishni mishin e pulës me duart tuaja.
- Hidh salcë në fund të një tas të madh sallatë.
- Shto marule dhe pulë, duke hedhur me salcë. Shtoni specat e kuqe, gështenja e ujit dhe feta të portokallit të mandarinës. Dekoroj me petë mein chow.
- Sasi e vogël e bajameve të feta ose fara e thekur e susamit në krye nëse përdorni.