Bëni këto tortila të freskëta dhe shijoni ndryshimin! Këto tortila shtëpi janë miell, jo misri si disa receta meksikane kërkojnë.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 2 gota
- Miell
- 1/4 filxhan
- shkurtimi (ose zambak - ju mund të zëvendësoni gjalpë ose shkurtim të ftohtë perimesh)
- 1/2 lugë çaji kripë
- 1/2 lugë çaji pluhur pjekjeje
- 1 filxhan me ujë (të ngrohtë)
Si ta Bëni
- Me një blender pastë ose mbrapa një pirun, përzierje miell, pluhur pjekje, kripë, dhe shkurtimin, derisa ajo i ngjan vakt trashë.
- Kur të kombinohen mirë, ngadalë shtoni ujë derisa të formohen brumë të butë. Shtoni ujë të ngrohtë shtesë sipas nevojës.
- Gatuaj për 5 minuta.
- Ndahen në 12 pjesë për tortillas të vegjël dhe 6 pjesë për tortillas të mëdhenj. Ngrohni një komal ose një tigan mbi nxehtësinë mesatare.
- Roll çdo top të brumë jashtë në një formë të rrumbullakët, përafërsisht. 1/8 inç i trashë.
- Vendi çdo tortilla para në komalitet të nxehtë dhe kuzhinier në secilën anë për rreth 1 minutë. Nëse ajo fryhet në të gjitha, ju mund të thes një vrimë në zonën e fryrë për lirimin e avullit. Cook atë derisa ajo nuk është më i zbehtë.
- Hiqeni nga komali dhe vendosni në një pllakë të mbuluar me një peshqir. Përdorni skajet e peshqir për të tërhequr mbi tortillas si ju gatuaj ato, për t'i mbajtur ata të ngrohtë.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 72 |
| Fat i shëndoshë | 5 g |
| Fat i ngopur | 2 g |
| Fat i pangopur | 2 g |
| kolesteroli | 1 mg |
| sodium | 138 mg |
| karbohidratet | 5 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 1 g |