Kur vjen puna për të bërë muffins vegan, zëvendësues vezë, një zëvendësues i qumështit jo-qumështor dhe banane janë miqtë tuaj. Disa nga këto receta bëjnë thirrje gjithashtu për mollët, të cilat mund të zvogëlojnë sasinë e vajit të nevojshëm dhe të ndihmojnë për të mbajtur muffins tuaj pjekur në yndyrë. Nuk ka kufizime të vërteta, kështu që të grumbulloheni me kastravecë, arra, arra me çokollatë vegan ose diçka që dëshironi të shtoni në muffins tuaj vegan.
Këtu është një recetë për çdo kolafil vegan të mundshëm që mund të imagjinoni ose doni ndonjëherë. Kënaquni!
01 nga 04
Muffins Vegan pa FatFoto mirësjellje Veganlovlie.blogspot.com Këto muffins vegan pa gjalpë janë bërë nga mollë dhe banane, kështu që ata kanë një aromë të madhe natyrale të ëmbël dhe mbahen me lagështi me lëng molle në vend të vajit ose margarinë. Shumë njerëz kanë testuar këtë recetë dhe kanë lënë përshtypje pozitive, madje edhe kur përdorin gjysmën e miellit të grurit dhe disa njerëz shtuan arra të copëtuara ose boronica për variacion.
02 nga 04
Muffins Bazë BananeMuffins banane foto nga Benjamin Torode / Getty Images Muffins banane janë super të lehtë për të veganize, sepse banane lehtë mund të zëvendësojë lagështi e vezëve, dhe janë gjithashtu një lidhës i mirë si. Në fakt, mund të keni vërejtur tashmë se shumë receta të vegjës së kifleve kërkojnë për banane.
03 nga 04
Muffins Vegan Sweet Patate
Muffins ëmbël patate nga përdoruesi Flickr Ginger S Nëse keni patate të ëmbla nga Thanksgiving (ose vetëm sepse), atëherë duke bërë muffins ëmbël patate është një mënyrë e madhe për t'i përdorur ato të gjitha.
04 nga 04
Muffins 5-Star Vegan PumpkinAsnjë koleksion i recetave të vegjës së kifleve ndoshta mund të jetë i plotë pa të paktën një recetë për muffinët e kungujve, kështu që këtu ju shkoni. Ata mund të jenë më të popullarizuar gjatë tetorit dhe nëntorit për Falënderimet dhe Halloween, por nuk ka asnjë arsye për të mos shijuar muffins vegan të kungujve gjatë gjithë vitit.