Easy Slow Cooker Mish lope Goulash

Kjo është një gulash i lehtë për gatimin e ngadalshëm. Viçi është i pjekur me qepë të ngadaltë të gatuar në përsosmëri me paprika dhe një supë me bazë domate.

Çfarë do t'ju nevojitet

• 2 1/2 lb. raundin e rafinuar të mishit të lartë ose braktisjen e ligët, të prerë në kube prej 1 inç
• 1 qepë të madhe, të feta
• 2 deri 3 lugë vaj vegjetal
• 2 gota
• supë viçi
• 8 ounces salcë domate
• 3 lugë piper i ëmbël
• 1/2 lugë çaji piper i zi terren
• 2 lugë miell me qëllim

Si ta Bëni

Në një tigan ose sauté pan , mish kafe dhe qepë në vaj perimesh.

Transferoni mishin dhe përzierjen e qepëve për të ngadalësuar tenxhere me supë viçi, miell, salcë domate, paprikë, dhe piper.

Cover dhe kuzhinier në të ulët për 8 deri në 10 orë, derisa mishi është tender.

Shërbyer mbi petë nxehtë gatuar.

Shërben 6 deri në 8

Ju gjithashtu mund të pëlqeni

Ngadalë gatimi Mish dhe Birrë Stew

Skuqja shtëpiake e mishit të mamasë

Shiko gjithashtu

Recipes ngadaltë paketat

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive	361
Fat i shëndoshë	15 g
Fat i ngopur	4 g
Fat i pangopur	8 g
kolesteroli	107 mg
sodium	433 mg
karbohidratet	13 g
Fibër diete	3 g
proteinë	41 g

(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)