Karkaleca e Kungullit të Kripur

Ky karkalec i thjeshtë i skuqur bën një vakt të shijshëm ose aperitiv. Karkaleca është e lehtë për t'u përgatitur me një vezë bazë të vezëve dhe një përzierje mielli dhe miell misri ose crumbs bukë. Kjo është një nga mënyrat më të mëdha për të gatuar karkaleca .

Provoni këtë recetë të shijshme të karkalecit të skuqur. Karkaleca bën një meze të shkëlqyer ose shërbejnë ato si pjesë e një vakt me patate të skuqura, coleslaw , dhe salcë tartar ose remoulade .

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Hiq karkaleca, duke e lënë bishtin dhe pastaj vendosni ato në një cope. Me një thikë të vogël e të mprehtë, bëni një cek të shkurtuar në pjesën e prapme të një karkalec; tërhiqeni venë e errët ose nxireni jashtë me majën e thikës. Shpëlaj karkaleca nën ujë të ftohtë. Pat thatë me peshqir letre.
  2. Vendos rreth 3 inç vaj vegjetal në një tigan të thellë, të rëndë ose fryer të thellë. Ngroheni vajin në 360 F.
  3. Për ta mbajtur karkalecën e skuqur të ngrohtë ndërsa sillni tufa të mëvonshme, ngrohni furrën në 200 F.
  1. Vendosni një raft në një tigan. Le menjane.
  2. Keni një peshqir letre të gatshëm për kullimin e karkalecit.
  3. Në një tas të mesëm, nxisni qumështin me vezë derisa të përzihet mirë. Vendos karkalec në përzierjen e qumështit dhe vezëve dhe le të qëndrojë për 3 deri në 4 minuta.
  4. Kombinoje miellin, miellin e qumështit dhe pluhurin e pjekjes në një tas tjetër; përzihet mirë. Llokoçis në 1/2 lugë çaji kripë dhe një copë piper të zi terren.
  5. Dip karkaleca në miell dhe miell misri për të mbuluar tërësisht. Shkundni tepërt.
  6. Cook karkaleca në tufa të vogla në vaj të nxehtë derisa kafe e artë, rreth 2 deri në 3 minuta.
  7. Drain në peshqir letre dhe pastaj të shkojë në raft në fletë pjekje. Vendoseni tiganin në furrë për t'i mbajtur ata të ngrohtë ndërsa ju skuqni karkaleca e mbetur.
  8. Sasi e skuqur me kripë dhe piper i freskët i zi terren, për shije.

Këshilla dhe ndryshime

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 370
Fat i shëndoshë 11 g
Fat i ngopur 4 g
Fat i pangopur 4 g
kolesteroli 386 mg
sodium 1,207 mg
karbohidratet 29 g
Fibër diete 2 g
proteinë 38 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)