Lakra e lehtë e shtresëzuar dhe tavolina e Apple

Ky kombinim i thjeshtë i lakrës dhe mollës bën një pjatë anësore flavorful. Kasapi është shtresuar me crumbs bukë me vaj gjalpë para pjekjes. Kjo tavë është e detyruar të bëhet një pjatë e preferuar në shtëpi!

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Hidhni lakër të copëtuar në ujë të valë dhe gatuani 3 deri në 5 minuta, derisa pak të butë, por ende crunchy. Drain mirë.
  2. Lakër shtresore dhe mollë në një tavë 2-quart, sheqer spërkatje dhe crumbs bukë në çdo shtresë.
  3. Pat shtresë të lartë të sheshtë para se të shtoni thërrimet e fundit.
  4. Derdh gjalpë të shkrirë mbi krye të tavës.
  5. Mbuloni dhe piqni në 350 F Për 45 minuta, ose deri në të nxehtë gjatë gjithë.
  6. Hiqeni mbulesën gjatë 15 minutash të fundit.

variacionet

Për të shtuar një aromë të vogël shtesë në pjatë, provoni të shtoni pak kanellë ose qimnon.

Të dyja shtojnë diçka unike për këtë pjatë të thjeshtë.

Më shumë Receta të mëdha lakër për t'u provuar

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 290
Fat i shëndoshë 13 g
Fat i ngopur 7 g
Fat i pangopur 4 g
kolesteroli 31 mg
sodium 171 mg
karbohidratet 42 g
Fibër diete 7 g
proteinë 5 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)