Mish i kripur dhe patate piqem me Brown Brown

Kjo është një vakt i shijshëm me një pjatë, dhe është kaq e lehtë për t'u përgatitur. Është një mënyrë e shkëlqyer për të përdorur viçin e mbetur të kripur, ose përdorni viçin e konservuar në recetë. Receta bën thirrje për djathë zviceranë, por një kombinim i çimentos zvicerane dhe çedër ose një çift i çadrës do të punojë gjithashtu.

Prerja e thertore e bukës së thekrës me yndyrë është prekja e përsosur e mbarimit dhe tavani mund të bëhet një ditë më parë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Furrë ngrohëse në 375 F (190 C / Gas 5). Grease një gjellë pjekje katrore 9-inch ose një casserole 2 1/2-quart.
  2. Shkrihet 2 lugë gjalpë në një tigan të madh mbi nxehtësinë mesatare. Shtoni qepën e copëtuar dhe piperin zile dhe kuzhiniereni, duke nxituar, deri në tender. Shto trumzë dhe viçi kockuar kockave dhe pastaj saute për 2 deri në 3 minuta, deri në nxehtë. Llokoçis në mustardë dhe mënjano.
  3. Shtypni patatet e shkrirë lehtë në pjatën e pjekjes. Sasi patatesh lehtë me kripë kosi dhe piper, dhe pastaj të lartë patate me rreth gjysmën e djathë zvogëluar zviceran; lugë përzierjen e kripur viçi mbi djathë. Sasi e vogël e djathit të mbetur mbi përzierjen e viçit të kripur.
  1. Vendosni thërrimet e bukës së thekrës në një tas të vogël. Shkrihet 2 lugë gjelle gjalpë të mbetur. Thupë gjalpë mbi breadcrumbs dhe përzierje mirë me një pirun. Sasi këpushet në mënyrë të barabartë mbi tavë.
  2. Piqem tavën për 30 deri në 40 minuta, ose derisa të nxehet dhe kungimi është lehtë i thekur.

Shërben 4.

Këshilla dhe ndryshime

Shikoni tabelën e temperaturës së mishit dhe këshillat e sigurta gatimi

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 1066
Fat i shëndoshë 66 g
Fat i ngopur 27 g
Fat i pangopur 25 g
kolesteroli 122 mg
sodium 740 mg
karbohidratet 84 g
Fibër diete 9 g
proteinë 36 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)