Recipes Smoothie Fëmijët tuaj do të duan

Këto receta të gojës janë të dizajnuara me preferencat natyrore të fëmijëve në mendje. Ata janë të ëmbël dhe të butë, si milkshakes, por ata janë gjithashtu të shëndetshëm dhe të shëndetshëm të mjaftueshme për të shërbyer për mëngjes. Çelësi është që të krijoni smoothies tuaj nga zeroja. Në këtë mënyrë, ju e dini saktësisht se çfarë shkon në to. Siç do të shihni nga këto receta me pesë minuta, ata janë gjithashtu një cinch për t'u përgatitur.

• 01 nga 05

  Strawberry Smoothie Recipe

  Lëngjet e luleshtrydhe janë një preferuar klasik. Me fruta të freskëta dhe lëngje pa sheqer, kjo gojëmjaltë e luleshtrydheve është shumë më e shëndetshme se shumë lëngje të luleshtrydheve që do të gjeni në baret dhe restorantet e butë.

• 02 nga 05

  Recetë Orange Creamsicle Smoothie

  Ju kurrë nuk do të besonit se ky kombinim i portokalleve të mandarinës, copave të ananasë dhe qumështit të sojës së vaniljes do të jepte një gojëmjaltë që shije pikërisht si një krem i kremrave portokalli . Por kjo ndodh! Dhe kjo gojëmjaltë është e lartë në proteina, gjithashtu, kështu që do t'u japë fëmijëve një fillim të shkëlqyeshëm për ditën.

• 03 nga 05

  Çokollatë Banana Smoothie Recipe

  Kjo recetë e gojës shijon njësoj si një banane me çokollatë milksha ke . Por me 8 gramë proteina, 5 gram fibra dhe një dajak 29% të ndihmës së rekomanduar ditore të kalciumit, kjo gojëmjaltë bën për një rostiçeri të shëndetshëm!

• 04 nga 05

  Shalqi Smoothie Recipe

  Smoothies shalqi mund të dalin shumë i holluar me ujë dhe lëngje, nëse nuk jeni të kujdesshëm. Unë kam një mashtrim të veçantë për të luftuar këtë problem dhe e bëj këtë shije shalqi recetë të butë dhe të freskët. Është një trajnim i mrekullueshëm i verës!

• 05 e 05

  Pineapple kokosit Smoothie Recipe

  Nëse doni pijet frutash tropikale, por dëshironi diçka më ushqyese, kjo gojëmjaltë e kokosit me pineapple është për ju. Ajo ka qumësht të shëndetshëm kokosit dhe kokosit të copëtuar, plus pineapple ëmbël për një shije të ëmbël si ju do të dëshironi të gëzojnë çdo kohë të ditës.