Hulumtime emocionuese
Hulumtimet e fundit treguan se lëng Noni është efektiv për uljen e kolesterolit (LDL) dhe rritjen e kolesterolit të mirë (HDL). Një studim i vitit 2011 i publikuar në Journal of Medical Sciences në Amerikën e Veriut tregoi se lëngja noni në mënyrë të konsiderueshme ndihmoi në zvogëlimin e peshës në lëndët e trashë.
Në një studim të botuar në 2010 në revistën Evidence Based Complementary Alternative Medicine, lëng noni është efektive kundër diabetit dhe sëmundjes së mëlçisë. Noni gjithashtu është treguar të ndihmojë në uljen e rrezikut të kancerit, uljen e nivelit të sheqerit në gjak dhe rritjen e sistemit imunitar. Lëng Noni gjithashtu duket se ka veti të forta antibakterike dhe në studimet laboratorike nënvizon atë që polinezianët e kanë kuptuar me shekuj, që kjo është me të vërtetë një 'superfood'.
Një histori e shkurtër
I njohur gjithashtu si djathi i djathit, manaferi indian, morinda e madhe dhe mana plazhi, ky fryt mendohet të ketë origjinën në Azinë Juglindore dhe Polinezi. Sot noni gjendet në Karaibe, Australi, Indi, Amerikën e Jugut dhe Hawaii.
Në mjekësinë tradicionale, noni është përdorur në Polinezi për të lehtësuar problemet menstruale, si dhe për të lehtësuar çështjet e zorrëve, infeksionet e traktit urinar, çrregullimet e mëlçisë dhe diabetin. Mjekësia tradicionale kineze ka përdorur noni për dhimbje menstruale, dhimbje barku dhe impotencë.
Sot lëng noni është supozuar nga disa praktikues të mjekësisë alternative si një kurë për kancer, sëmundje të zemrës dhe HIV.
Përfitime Amazing
Fruta noni është e ulët në kalori dhe e lartë në vitamina dhe minerale. Këto përfshijnë vitaminat A, C, E dhe B. Mineralet përfshijnë kalium, kalcium, hekur, magnez, zink, fosfor, bakër, mangan, krom dhe selen. Noni është gjithashtu i pasur me karbohidrate.
Shumë pretendime janë duke u bërë për këtë të afërm të ri në dyqan të ushqimit natyror dhe për të plotësuar industrinë, dhe siç u përmend më lart, shumë prej tyre janë konfirmuar nga hulumtimi .
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 Fruta Noni ose 1 oz lëng Noni të pastër
- 1
- banane
- 1 filxhan
- luleshtrydhe
- 1 filxhan të freskët
- Ananasi
- 1 gisht i freskët
- xhenxhefil
Si ta Bëni
- Fruta Noni mund të jetë e vështirë për tu gjetur. Lëng noni shishe është një alternativë e shkëlqyer dhe e gatshme në dispozicion në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm.
- Kjo recetë është e shkëlqyeshme si një gojëmjaltë, gjithashtu!