Kjo tavë kungull Butternut është një kombinim i thjeshtë i kungull butternut pure me vezë, shurup panje, dhe erëza.
Kungulli i butuar i pjekur është i pjekur me një sheqer të kuqërremë dhe sheqer. Është një tavë e lehtë për të pjekur; është e përkryer për një darkë pushimi apo vakt të përditshëm.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 kungull i butternut i madh
- 2 lugë shurup panje
- 1/4 filxhan sheqer i grimcuar
- 1 vezë të madhe
- 2 lugë gjelle qumështi (ose gjysmë e gjysmë)
- 2 lugë gjalpë të shkrirë
- 1/4 lugë çaji kanellë terren
- kripë dash
- Për krye:
- 1/3 filxhan sheqer ngjyrë kafe (e mbushur)
- 1/4 filxhan miell me qëllim
- 1/4 filxhan gjalpë i shkrirë
- 1/2 deri 3/4 filxhan pecans (copëtuar)
Si ta Bëni
- Hiq kungull butternut; nxjerrni farat dhe pulpë të butë dhe hidhni. Pritini kungull ne copa 1/2-inch. Hidhni avull mbi ujë të zier për rreth 15 deri në 20 minuta, deri në tender. Hiqni kungull në një tas të madh dhe le të ftohet pak.
- Ngroheni furrën në 350 F.
- Gjalpë një pjatë 1 1/2-quart tavë.
- Mundi kungull me shurup panje dhe 1/4 filxhan sheqer i grimcuar. Shtoni vezën e rrahur, qumështin dhe 2 lugë gjalpë të shkrirë. Shtoni shijen e kanellës dhe një kripë. Përzihet mirë.
- Transferoni përzierjen e kungullit në tavë të përgatitur.
- Kombinoje përbërësit kryesorë dhe spërkatet mbi kungull.
- Piqni në furrën e nxehur për rreth 30 minuta ose derisa tava të jetë e nxehtë dhe pjesa e sipërme është ngjyrë kafe e artë.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni
Kungull Butternut piqem me Brown Sugar Crumb Topping
Suxhuk Vjeshtë Skuqur Me Butternut kungull
Thjerrëzat me patate të ëmbla dhe Kale
Butternut kungull dhe makarona me Sage
Si të skuqura Butternut kungull
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 627 |
| Fat i shëndoshë | 39 g |
| Fat i ngopur | 15 g |
| Fat i pangopur | 16 g |
| kolesteroli | 274 mg |
| sodium | 492 mg |
| karbohidratet | 60 g |
| Fibër diete | 4 g |
| proteinë | 12 g |