Top 10 preferencat e preferuara në shkollë

Është kthyer në kohën e shkollës! Në stuhinë e nxehtësisë së ditëve të para të shkollës, është me të vërtetë e dobishme të kesh mëngjes, dreka me ngjyrë kafe dhe darka të planifikuara tashmë, në mënyrë që të përqendrohesh në studimin dhe marrjen e furnizimeve të gatshme. Pra, lexoni këto artikuj për të kaluar më mirë në idetë e shkollës, zgjidhni recetat që ju pëlqejnë, dhe rezervoni përbërësit që të jeni gati të gatuani në një moment - dhe të bëheni në një moment tjetër!

• 01 nga 10

  Dreka me qese ngjyrë kafe
  Merrni këshilla dhe truket për të bërë dreka më të mira në shtëpi që fëmijët tuaj janë të sigurt për të ngrënë - jo për tregti! Mësoni se si të paketoni një drekë të sigurt, përse madhësia e ushqimit që ju e paketoni është e rëndësishme dhe pse duhet t'i lini fëmijët të bëjnë sanduiçe të tyre.

• 02 nga 10

  Pas trajtimit të shkollës
  Filloni traditën tuaj të "ditës së parë të shkollës" duke ofruar një ushqim të mrekullueshëm për fëmijët tuaj kur të kthehen në shtëpi. Fëmijët janë gjithmonë të uritur pas një dite në shkollë, dhe dreka ishte orë më parë! Këto receta të shpejta dhe të lehta do të kënaqin urinë e tyre dhe gjithashtu janë shumë ushqyese.

• 03 nga 10

  Wrap It Up!
  Sanduiçe të ftohtë të përfunduar janë perfekte për kutitë e drekave. Buka qëndron e bukur dhe e fortë (bukë e lagur ishte një nga banesat e fëmijërisë sime), sanduiçe janë të lehta për të ngrënë për aq kohë sa mbahen fort dhe mund të transformoni pothuajse çdo ingredient në një sanduiç të mbyllur.

• 04 nga 10

  Bëni Recipes Mëngjesi Përpara
  Mëngjesi është ushqimi më i rëndësishëm i ditës. Emri vetë do të thotë që po thyeni një agjërim brenda natës dhe duhet të plotësoni dyqanet e energjisë së trupit tuaj. Dhe në mëngjesin e shkollës një mëngjes i shëndetshëm është me të vërtetë thelbësor. Këto receta të shpejta dhe të lehta do t'ju ndihmojnë të mbushni frigoriferin tuaj dhe frigoriferin me ushqim të shijshëm për të filluar ditën e filluar.

• 05 nga 10

  Snacks të shëndetshëm pas shkollës për t'u paketuar
  Meqë shumë fëmijë nuk shkojnë në shtëpi mes shkollës dhe pas aktiviteteve shkollore, veçanërisht aktiviteteve sportive, shumë njerëz mbushin ushqime të paketuara dhe ëmbëlsira që thjesht nuk i përgatisin për aktivitete fizike. Këtu janë disa ide dhe receta për ushqime ushqyese që mund të paketoni në mënyrë që ata të mund të ushqejnë trupat e tyre për aktivitete sportive me ushqim që do të duan.

• 06 nga 10

  Recetat e mia më të preferuara për kokrra
  Këto receta të mrekullueshme të crockpot nuk janë vetëm preferuarat e mia; ata janë tuajat gjithashtu! Nga Crockpot Chicken Supreme në Rajs të Gjelbër të Mbushur të Turqisë, këto receta janë të gjitha të provuara dhe të vërteta, të thjeshta dhe të shijshme.

• 07 nga 10

  Bëni përhapjen e sanduiçeve përpara
  Përhapjet e sandviçit që mund të bëhen përpara janë një ndihmë për kuzhinierin e zënë. Jo vetëm që mund të jenë të paketuara në kuti për drekë, por ato mbahen mirë në frigorifer për disa ditë, kështu adoleshentët e uritur mund të bëjnë sanduiçe të tyre. Dhe ata mund të shërbejnë si ulje shijshme! Unë gjithmonë kam një ose dy të gatshëm për të shkuar në frigoriferin tim.

• 08 nga 10

  30 Minute Ushqimi
  Nëse nuk jeni duke ngrënë darkë në pjatë, këto ushqime prej 30 minutash do të vijnë në shpëtim. Në më pak kohë se sa duhet për të përzënë në dritaren e marrjes, ju do të keni një darkë të shijshme dhe të përzemërt në tryezë; kushton më pak, dhe ju do të kurseni në gaz! Nuk ka humbës me këtë metodë ...

• 09 nga 10

  Recipes gjata Cooking Crockpot
  Shkollat ​​dhe ditët e punës plus kohën e udhëtimit zakonisht shtohen deri në të paktën 10 orë, kështu që recetat e crockpot që gatuajnë në 5-6 orë, madje edhe më të ulëta, nuk do të funksionojnë për shumë familje. Këto receta të shijshme dhe të shëndetshme të gjithë gatuaj për 10-12 orë kështu darkë është gati kur ju jeni.

• 10 nga 10

  Gatim në konvikti

  Nëse fëmija juaj në moshë kolegji lejohet të gatuajë në dhomën e fjetjes, përdorni këto këshilla, truket dhe recetat e lehta për ta bërë eksperiencën të sigurt dhe të dobishme.