Zesty Pjekur Ribela shkurtër Recetë Me Perimet

Brinjë të shkurtra janë të pjekura me patate, karrota, qepë të vogla të bardha, dhe përzierje të supë me zesty supë.

Çfarë do t'ju nevojitet

• 3 paund brinjë të shkurtra viçi
• 1 lugë çaji kripë
• 1/4 lugë çaji piper i zi terren
• 1 karrota paund, rreth 6 të mesme, shkurtohet, zhvishet dhe përgjysmohet
• 1 patate të kuqe të kuqe, rreth 5 deri në 6 të mesme, të nxitura dhe të përgjysmuara
• 4 deri në 6 qepë të vogla të bardha, të peeled
• 1 3/4 gota
• supë viçi
• 2 lugë rrikë
• 2 lugë mustardë të përgatitur
• 2 lugë miell misri
• 1/4 filxhan ujë të ftohtë

Si ta Bëni

1. Furrë ngroh paraprakisht në 350 ° Trim yndyrë të tepërt nga brinjë të shkurtra viçi. Vendi brinjë në një pjatë 13x9-inch pjekje ose pan pjekje. Sasi e vogël me kripë dhe piper.
2. Piqni brinjët e zbuluar për 2 orë; ikjes së yndyrës së tepërt. Shto karrota të përgatitura, patate dhe qepë.
3. Në një tas, kombinoni supë me rrikë dhe mustardë; derdh mbi mish dhe perime. Mbulo me petë dhe piqni për 1 deri në 1 orë e gjysmë, ose deri në tender.

1. Organizoni brinjë dhe perime të shkurtra në një pjatë shërbyese dhe mbani ngrohtë. Masa drippings pan dhe shtoni pak ujë ose supë, nëse është e nevojshme, për të bërë 2 gota. Hidheni në një tigan (ose përdorni të njëjtën pjekje) dhe vendosni mbi ngrohjen mesatare.
2. Në një filxhan ose një tas të vogël përzihet misri me ujë të ftohtë. Llokoçis në drippings pan dhe të sjellë një çiban, nxitje të vazhdueshme. Vlim për 1 minutë.
3. Shërbyen musht me brinjë dhe perime të shkurtra.

Komentet e lexuesit

"Shpejt kam rishikuar disa receta kur kam marr një paketë brinjë të shkurtër dhe nuk di çfarë të bëj me ta. Kam bërë këtë të dielën - jashtë të ftohtit dhe aroma e mrekullueshme i ka të gjithë të uritur. dhe aroma ishte e shquar, kjo do të bëhet përsëri. " Fiona

"Burri im dhe unë u përpoqëm këtë recetë, por në vend të furrës, ne përdorëm tenxhere për lavatriçë ... Ishte e shkëlqyeshme ... Në të vërtetë po kalojmë pushimet me familjen e tij dhe do ta bëjmë këtë një darkë për darkë. Marcia

Ju gjithashtu mund të pëlqeni

Brumë të butë me mish viçi me Gravy

Paketimi i ngadalshëm me brinjë të shkurtra Burgundy

Brinjë të Artë të Shkurtër me Perime për paketën e ngadalshme

Oven braised mish viçi të shkurtër me lakër

Crockpot deviled shkurtuar brinjët

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive	1321
Fat i shëndoshë	90 g
Fat i ngopur	39 g
Fat i pangopur	42 g
kolesteroli	303 mg
sodium	747 mg
karbohidratet	41 g
Fibër diete	7 g
proteinë	86 g

(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)