5 Receta Duke përdorur Fasule Refried

Fasule të pasqyruara-fasule pinto të gatuara thjesht që janë pjekur dhe skuqur në të dyja dhjamin, yndyrën e proshutës, ose vajin e ullirit - nuk janë jo vetëm të lira dhe të larta në fibra, por gjithashtu janë një bazë e përzemërt dhe e shijshme për disa receta. Në kundërshtim me besimin e përbashkët, në fjalën "refried", prefix "ri" nuk do të thotë "përsëri", mënyra se si amerikanët janë përdorur për ta përdorur atë. "Refried" vjen nga pijet spanjolle frijoles refritos , ku refritos do të thotë "i skuqur mirë".

Nëse jeni vegetarian ose jo, ju mund të preferoni të përdorni fasulet vegjetariane, të cilat janë bërë me vaj ulliri në vend të sallës. Ju mund të blini fasule të konservuara ose të bëni vetë-varietet i konservuar është cilësi shumë e mirë, por është gjithashtu shumë e lehtë për të gatuar në shtëpi.

• 01 nga 05

  Katër Bean Chili

  Fasule Refried janë Monterey e katërt në këtë recetë të pasur dhe të përzemërt dhe japin një cilësi të butë dhe thellësi aromë në gjellë, duke e bërë atë të duket sikur ju simmered djegës gjithë ditën.

  Kjo recetë është për një djegës i butë, por nëse preferoni djegës ju mund të shtoni jalapeno ose chilan habanero. Katër fasule djegës është pjatë përsosur rehati në një natë të ftohtë ose me shi. Top me një spërkatje të djathit Cotija dhe një kuti me salcë kosi.

• 02 nga 05

  Pizza meksikane

  Pizza nuk gjithmonë duhet të jetë në krye me salcë domate, djathë, dhe pepperoni. Jepni atë që shpesh mund të jetë një pjatë e parashikueshme një kthesë e papritur meksikane. Flavors of a taco janë përkthyer në këtë pica meksikan të lehtë për ta bërë.

  Pasta e para është bërë me një përzierje derri të gatuar ose chorizo, salcë taco, salcë domate dhe erëza dhe pastaj spërkatën me djathin Cojack (një kombinim i djathrave Colby dhe Monterey Jack). Më pas pjeket derisa të blihet dhe të shijshme. Bërja e dy pizzave të mëdha, është receta e përsosur për zbavitjen.

• 03 nga 05

  Tacos viçi

  Ky është një recetë amerikane taco nga vitet 1970, por është ende e shijshme - dhe ekonomike - sot. Përzierja e fasule të freskëta në viçin e terrenit krijon një farë peshore në atë që mund të jetë një vakt tjetër i lehtë. Kjo recetë është disi e butë kur është fjala për erëz, kështu që nëse preferoni pak nxehtësi ndjehen të lirë për të shtuar disa jalapeno.

  Ashtu si me çdo taco, ju mund të shijoni çdo toppings që ju dëshironi - nga guacamole në pika të thjeshta avokado të pico de gallo. Ndjehen të lirë për të zhvendosur predha butë taco për llojin e vështirë, të crunchy.

• 04 nga 05

  Mish viçi Tostadas

  Një tostada është si një taco me fytyrë të hapur - një tortilla e skuqur e copëtuar është shtresuar me mish, perime dhe djathë terren, si dhe çdo përzierje tjetër që preferoni në enët tuaja meksikane.

  Kjo është një recetë klasike duke përdorur vetëm tetë përbërës! Ju mund të blesh tashmë predha tostada bërë, ose të bëjë ato vetë. Ju thjesht të skuqura thellë tortillas derisa të freskët dhe të fryrë deri. Nëse preferoni një grimë të shëndetshme, mund të pjekni tortillat në furrë.

  Vakt ideal për një darkë të zënë ose kur fëmijët tuaj kanë miq. Vendosni përzierjen e mishit të tokës, fasulet, domatet dhe të gjitha shtesat e tjera në lojëra të ndara dhe lejoni që të krijojnë tostadat e tyre për pëlqimin e tyre.

• 05 e 05

  Dip Layered Taco Dip

  Këtu është një meze e gjallë që me të vërtetë do të fillojë një festë! Që nga viti 1980, rënia e taco me shtresa ka mbetur e preferuar. Ju mund ta bëni atë dekadent ose të shëndetshëm si ju pëlqen, duke filluar me fasulet e përziera me salsa dhe pastaj shtresa guacamole, salcë kosi, djathë, marule copëtuar dhe domate të copëtuara. Rrethoj me patate të skuqura tortilla dhe le të gërmojnë vizitorët tuaj!