Krisur me patate të skuqura me salmon

Këto patate të ngrira të ngrira janë bërë me salmon të konservuar dhe supa të kondensuara.

Çfarë do t'ju nevojitet

• 4 deri në 5 patate të mesme, të skuqura dhe të feta
• 3 lugë miell
• kripë dhe piper
• 1 mund (16 ounces) salmon, drenazhuar dhe i fëlliqur
• 1/2 filxhan qepë copëtuar
• 1 mund (10 3/4 ounces) krem ​​me supë me kërpudha ose krem ​​me supë selino
• 1/4 filxhan uji
• dash arrëmyshk

Si ta Bëni

1. Vendi gjysma e patateve në tenxhere ngopur ngopur / Crock Pot. Sasiqini me gjysmën e miellit, pastaj spërkatni lehtë me kripë dhe piper.
2. Mbulo me gjysmën e salmonit të pjekur; sasi e vogël me gjysmën e qepëve. Përsëriteni shtresat. Kombinoje supë dhe ujë; derdh mbi krye të përzierjes së patates dhe salmonit. Sasi e vogël me vetëm një dash e arrëmyshk.
3. Mbulo dhe kuzhinier në të ulët për 7-9 orë, ose derisa patatet të jenë të tenderit.

Më shumë Recipes
Salmon dhe Croquettes misri
Salmon Divan
Salmon Newburg Recipe
Salloni Easy Salmon
Salmon Patties
Salmon Souffle

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive	438
Fat i shëndoshë	28 g
Fat i ngopur	14 g
Fat i pangopur	8 g
kolesteroli	108 mg
sodium	349 mg
karbohidratet	24 g
Fibër diete	3 g
proteinë	22 g

(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)