Llambë e ngadaltë me hudhër pule me lakër

Ky recetë e ngadalshme e tenxhere e hudhërve është e gatuar me qepë dhe karota. Nyat lakër janë gatuar veçmas dhe shërbehet me pulë. Është një kombinim i thjeshtë i përbërësve, një çast për t'u përgatitur në tenxhere të ngadaltë. Ndjehen të lirë për të shtuar disa selino feta ose leeks për pulë në tenxhere të ngadalshëm, ose shtoni disa patate në tenxhere për të gatuar së bashku me lakër.

Përdorni këmbët e tërë të pulës ose lagjet e pulave, kofshët ose copat e tjera të pulave në këtë recetë.

Shërbyer këtë pjatë me patate të ziera.

Recipes të ngjashme
Lakra Me Leeks dhe Bacon
Recipes crockpot që bëjnë një vakt

Çfarë do t'ju nevojitet

• 4 £ pjesë pule (pulë quartered, këmbët e tërë, kofshët, etj)
• kripë për shije (kosher)
• piper i zi për shije
• 1 filxhan karrota fëmijë
• 1 qepë e mesme (copëtuar)
• 5 deri 6 karafil hudhër (copëtuar)
• 2 gota supë pule (natriumi i ulët ose i pakripur)
• 1 fletë të madhe gji
• 1 lakër kokë të mesme
• 2 lugë gjelle gjalpë
• pluhur hudhër për shije

Si ta Bëni

1. Sezoni pulën me kripë kosher dhe piper i zi terren i freskët dhe vendosni në tenxhere të ngadalshëm. Shto karrota, qepë, dhe karafil hudhër. Shtoni rreth 2 gota supë pule dhe gjethe gji; mbuloni dhe gatuani në LARTË për 3 deri në 4 orë. Pule duhet të jetë shumë e butë.
2. Rreth 30 deri 45 minuta para se të bëhet pula, prerë kokën e lakër në wedges. Vendi kthetrat e lakrave në një tenxhere të madhe me 1 gotë uji. Shtoni dy lugë gjelle gjalpë dhe spërkatni bujarisht me pluhur, kripë dhe piper hudhër. Mbuloni enën dhe përgatiteni për ngrohje të mesme të lartë për 20 deri 30 minuta, ose derisa lakra të jetë e tenderuar; thahet.

1. Kur pula dhe lakra janë bërë, vendosni disa lakra në një tas dhe të lartë me pulë dhe disa nga supë pule.

Ju gjithashtu mund të pëlqeni

Crock Pot Chicken Dhe gjelbër qepë Curry

Pule e Lehtë e Pecit me Rajs dhe Fasule të Gjelbra

Crock Pot pule gjinjtë në krem ​​kreol prevede

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive	846
Fat i shëndoshë	45 g
Fat i ngopur	14 g
Fat i pangopur	17 g
kolesteroli	263 mg
sodium	580 mg
karbohidratet	24 g
Fibër diete	7 g
proteinë	85 g

(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)