Ky recetë mish viçi bën thirrje për djegës të gjelbër, tomatillos, dhe qepë dhe ju mund të gatuaj atë në tenxhere tuaj crock. Shkoni poshtë për të parë më shumë receta për manaferrat e mishit.
Recipes të ngjashme
Mish dhe viçi Guinness
Skuqja shtëpiake e mishit të mamasë
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 1/2 pound raundin biftek (prerë në cubes 1-inch) ose viçi mish lean
- 1 lugë gjelle miell
- 1 qepë (copëtuar)
- 2 karafil hudher (grirë)
- 2 lugë lardhë ose gjalpë
- 4 ose më shumë speca gjelbër (mbjellë, copëtuar), një përzierje, butë, e nxehtë, zgjedhja juaj
- 1/2 lugë çaji oregano të thata
- 1/2 lugë çaji terren qimnon
- 1 filxhan tomatillo (grimcuar)
- 1/2 filxhan mish viçi
- Dash e kripës kosher dhe piper i zi terren, për të shijuar
- Dekoroj: cilantro të freskët ose majdanoz (copëtuar)
Si ta Bëni
Pluhuri me miell. Braun viçi me qepë dhe hudhër në sallatë ose gjalpë. Kombinoje përzierjen në tenxhere të ngadaltë me speca djegëse, rigon, qimnon, dhe tomatillos, dhe 1/2 filxhan me mish viçi (ose ujë). Sezoni me kripë dhe piper, për shije.
Mbulo dhe gatuaj në 7 deri në 9 orë të ulëta.
Garnizoni me cilantro ose majdanoz, nëse dëshironi, dhe shërbejeni me tortillas miell të ngrohtë ose lugë mbi oriz.
Më shumë Recipes mish viçi
Mish dhe viçi i birrës
Mish viçi kungull
Old-Time mish viçi
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 559 |
| Fat i shëndoshë | 22 g |
| Fat i ngopur | 8 g |
| Fat i pangopur | 10 g |
| kolesteroli | 152 mg |
| sodium | 579 mg |
| karbohidratet | 35 g |
| Fibër diete | 4 g |
| proteinë | 56 g |