Kush e dinte se qumështi shtëpiak pa vegla dhe vegan mund të jetë aq e shijshme - për të mos përmendur lehtë për të bërë! Ka një sekret që jo shumë njerëz e dinë për bërjen e karameleve vegan shtëpi dhe kjo është se në fakt është shumë më e lehtë për të bërë karamele vegan se sa për të bërë karrem të rregullt! Ka më pak ndryshore në bërjen e një karamele të çokollatës pa qumësht, që do të thotë se ka më pak mundësi për diçka që të shkojë keq. Dhe kjo do të thotë që ky recetë e thjeshtë vegan e mbushur me vegla - e përbërë nga vetëm pesë përbërës të thjeshtë - është thjesht për të mos përdorur sigurinë.
Ky recetë vegan çokollatë karamele mund të jetë mashtruese e thjeshtë, por rezultati përfundimtar është absolutisht e shijshme. Unë nuk mund të them se ky recetë është aspak i shëndetshëm (ajo është karamele, në fund të fundit, dhe përbërësit kryesorë janë margarinë, sheqer, dhe çokollatë!), Por sigurisht që ka shije të mirë! Dhe, meqenëse është krejtësisht pa bulmet dhe vegan, është gjithashtu më e ulët në yndyrë se sa recetat e tjera të kokës dhe është pa kolesterol. Ky recetë karamele vegan është gjithashtu krejtësisht pa gluten. Por përsëri, a nuk do të thotë se kjo është saktësisht e shëndetshme!
Nëse jeni duke kërkuar për më shumë shtëpi vegan dhe pa qumësht pa receta karrem për të shfletoni, ju gjithashtu mund të dëshironi të provoni këtë gjellë vegjetale karamele karamele recetë ose kjo recetë dyfishtë çokollatë vegan karrem .
Shihni gjithashtu: Provoni këto desserts vegan!
Çfarë do t'ju nevojitet
- 6 lugë
- margarinë vegan
- 3 1/2 filxhan sheqer pluhur (confectioners)
- 1/2 filxhan kakao
- 1 lugë çaji ekstrakt vanilje
- 1/4 filxhan qumësht soje
- (ose zëvendësues tjetër qumësht vegan jo qumështor)
- 1 filxhan arra të copëtuara ose ndonjë lloj arre (opsional)
Si ta Bëni
- Së pari, njomisni një pan 5x9 inç që përdor pak margarinë vegan .
- Vendosni pjesën tjetër të margarintës vegan të mbetur, sheqerit, kakao, vanilje dhe qumështin e sojeve në një tas përzierës të nxehtësisë ose në pjesën e sipërme të një broileri të dyfishtë. Vendoseni tasin ose broilerin mbi ujë të nxehtë dhe llokoçis derisa margarina vegan të jetë plotësisht e shkrirë dhe përzierja është plotësisht e qetë.
- Shtoni arra të copëtuara nëse i përdorni, butësisht i palosësh ato në përzierje derisa të kombinohen mirë.
- Tjetra, derdhni përzierjen shpejt në kavanozin e përgatitur.
- Vendoseni veganin tuaj vegan në frigorifer derisa të ftoheni tërësisht. Jini të durueshëm në këtë hap, dhe planifikoni për të paktën dy orë që gajdën tuaj të qetësojë dhe të vendosë plotësisht.
- Sapo gllënjkë juaj është e fortë dhe plotësisht e ftohur, hiqni nga frigoriferi dhe fërkoni me kujdes në sheshet me madhësi prej një inç. Për një fetë të pastër, gjithashtu mund të vendosni kremtimin tuaj në frigorifer për rreth pesë deri në dhjetë minuta pak para se të prisni.
Bën rreth dy dhjetëra sheshe me një inç të kumbullës.
Ky recetë me çokollatë me çokollatë vegan është ribotuar me lejen e The Cookbook për bujarinë e qumështit
Shiko gjithashtu:
- Receta të lehta vegan për t'u provuar
- Recetat më popullore vegan
- Mbledhja Ultimate Vegan Cookie Recipe
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 140 |
| Fat i shëndoshë | 5 g |
| Fat i ngopur | 1 g |
| Fat i pangopur | 1 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 47 mg |
| karbohidratet | 23 g |
| Fibër diete | 1 g |
| proteinë | 1 g |