Recetë tradicionale të biftekëve dhe veshkave të vjollcës

Asnjë gjellë tjetër britanike nuk tregon idiosinkrazinë britanike për të thirrur një gjellë të këndshme një buding se një Biftek dhe Puding veshkash. Nuk është një puding në kuptimin ëmbëlsirë të fjalës, por një puding në mënyrën e vjetër britanike për të folur për ushqimin.

Kjo recetë në fillim mund të duket paksa e frikshme, por mos u hiqni, është e drejtpërdrejtë dhe e gjithë përpjekja e vlefshme, pasi budingi bën një drekë apo darkë të pabesueshëm dhe konsiderohet si një nga mbretërit e ushqimeve britanike të ngushëllimit. Përsosur në një ditë të dimrit të ftohtë.

Këtu është versioni im i puddit dhe më elaborat se gjyshja ime do të kishte bërë ndonjëherë dhe unë nuk jam i sigurt se ajo do të miratonte përdorimin e verës së kuqe, por e dua. Verë pasuron lëng mishi dhe shton thellësi në të gjithë gjellën.

Mos e ngatërroni këtë 'puding me një biftek dhe veshka Pie; kjo është diçka krejtësisht e ndryshme.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

Shërben 4

Ngroheni furrën në 180 C / 350 F / Gas 4

Kujdes, bifteku dhe budalla i veshkave është një pjatë shumë e mbushur, por është e bukur me patate pure për të thithur shijshme, salcë dhe perime të freskëta sezonale.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 1440
Fat i shëndoshë 71 g
Fat i ngopur 34 g
Fat i pangopur 27 g
kolesteroli 199 mg
sodium 1.636 mg
karbohidratet 115 g
Fibër diete 25 g
proteinë 79 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)