Recipe e shpejtë dhe e lehtë e Turqisë Tetrazzini

Megjithëse pjatë tingëllon shumë italiane, Tetrazzini është në të vërtetë një pjatë amerikane që thuhet se u emërua këngëtarja e operas amerikane Luisa Tetrazzini. Është bërë zakonisht me gjeldeti ose pulë, spageti, dhe një salcë djathi djathë të pjekur që është bërë me shtimin e sheriatit. Kërpudhat zakonisht përfshihen në pjatë. Turqia, pulat, tonët, salmonët dhe proshutat janë disa nga variantet e shumta të mundshme në pjatë dhe djathrave të ndryshëm mund të përdoren në salcë.

Turqia Tetrazzini ka qenë prej kohësh një mënyrë e preferuar për të përdorur gjeldetin e mbetur . Por ju nuk duhet të prisni për një darkë të madhe pushimi për ta bërë këtë gjellë të shijshme. Bëni atë me pulë të gatuar me dics ose të gatuaj një gjoks të thjeshtë të gjelit ose turshi për të përdorur në pjatë.

Kombinimi i makaronave, djathrave, turqisë dhe parmesanës është e shijshme. Ky version është një version i shkurtuar i bërë me krem ​​të kondensuar të supës së kërpudhave në vend të salcës më tradicionale të bardhë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

Nxeheni furrën në 350 F (180 C / gaz 4). Grease një casserole 2 1 / 2- deri 3-quart.

Cook spageti në ujë të valë të kripur pas udhëzimeve paketë. Drain mirë.

Në një tas të madh, kombinoni spagetin e gatuar dhe të drenazhuar me 1 filxhan djathë çedarësh dhe 2 lugë djathëparamani. Shtoni gjeldeti dhe pimientos me diced.

Në një tigan ose saute pan , shkrihet gjalpë dhe saute kërpudha dhe qepë derisa ata janë të tenderit dhe shumica e lëngshme është avulluar; shtoni në përzierjen turke së bashku me përbërësit e mbetur.

Shijoni dhe shtoni kripë dhe piper, sipas nevojës. Llokoçis butësisht për të kombinuar përbërësit.

Transferoni përzierjen në kashtën e përgatitur dhe spërkatni me cheddar dhe djathrave të Parmesan. Mbulo gjellën e pjekjes me një kapak ose petë dhe piqni për rreth 45 minuta, ose derisa të nxehtë dhe me flluska.

Nëse dëshironi, vendosni tavanin poshtë broilerit (nxehtësia e lartë) për rreth 4 deri në 6 minuta, ose derisa të lartë të jetë i thekur lehtë.

Shërben 6 deri në 8.

variacionet

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 843
Fat i shëndoshë 49 g
Fat i ngopur 23 g
Fat i pangopur 14 g
kolesteroli 320 mg
sodium 808 mg
karbohidratet 13 g
Fibër diete 1 g
proteinë 84 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)