Keni banane të errët dhe të ndotura në counter tuaj kuzhinë? Mirë për ty. Mos i hidhni ato, mos hezitoni, kapni miell, sheqer dhe vezë dhe po bëni bukë banane. Buka shtëpi e banane me të vërtetë bashkohet së bashku shumë shpejt, dhe është e vështirë të imagjinohet një ushqim i shijshëm ose trajtim ose mëngjes i mëngjesit. Le të përballet me atë, bukë banane është një kushëri shumë i afërt i tortës, dhe tortë është gjithmonë i mirëpritur .
Ju mund ta bëni këtë bukë me një mikser të përhershëm, por nëse veproni, përdorni shtojcën e vozitjes dhe mos e mbivendosni. Përballimi i një qëllimi të shpejtë të bukës rezulton në bukë të ashpër dhe muffins. Doni të shihni ende vija të zbehtë të miellit dhe banane të pjekur.
Shih variantin për muffins banane!
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 3/4 filxhanë miell me qëllim të përgjithshëm
- 1 lugë çaji sode buke
- 1/2 lugë çaji kripë (kosher apo i trashë)
- 8 lugë gjalpë të pakripur (në temperaturën e dhomës)
- 3/4 filxhan sheqer
- 2 vezë të mëdha
- 1 lugë çaji ekstrakt i pastër vanilje
- 2 banane të mëdha (shumë të pjekura, të nxitura dhe të pjekura, rreth 1 filxhan)
- 1/2 filxhan dhallë (ose krem të rënda fshikëz ose krem kosi)
- 1/2 lugë çaji
- optional:
- kanellë e grirë portokalli ose gjysmë kanelle çaji kanellë
- Opsionale: 1/3 filxhan mini çokollatë për spërkatje në krye
Si ta Bëni
- Ngroheni furrën në 350 gradë. Grease një pan 9 nga 5-inch bukë me gjalpë ose llak me llak gatuaj nonstick.
- Vendoseni miellin, sode buke dhe kripë në një tas të vogël dhe lëvizni për përzierje. Vendosni përzierjen e miellit.
- Vendoseni gjalpin dhe sheqerin në një tas të madh përzierës dhe, duke përdorur një mikser elektrik, i rrahu deri në dritë dhe me gëzof, rreth 3 minuta. Shtoni vezët një në një, pastaj shtoni vanilje. Përziquni në banane dhe dhallë të pjekur së bashku me shijen e portokallit ose kanellën, nëse përdorni.
- Duke përdorur një lugë druri, shtoni përzierjen e miellit për përzierjen e banane në tufa, përzierjen derisa çdo shtesë është përfshirë vetëm. Në fund, qëllimi duhet të përzihet mezi (do të jetë i trashë).
- Derdheni kripën në kavanozin e ngopur. Sasi e vogël e çokollatës së çipsit në krye, nëse dëshironi.
- Piqni bukën e banane derisa një kruese dhëmbësh ose hellin e futur në bukë të dalë i pastër, rreth 45 minuta. Le të ftojmë bukën e bananës në tigan mbi një pirg teli për 10 minuta, pastaj ta kthejnë copën jashtë tiganit dhe le të mbarojë ftohjen vertikale në raftin e telit.
Mos e humbisni: 7 Tërmbledhës Bukurinë e Martesës të Kënaqshme
Raspberry Streusel Cake kafeje
Fletët e Mini Banane
Pancakes me kungull me spice
Bukë karrota rrush i thatë
Larmia e lehtë: Muffins banane! Kjo bukë banane mund të bëhet muffins banane në një sekondë. Ndiqni udhëzimet e mëposhtme, përdorni vetëm një kanaçe të rregullt të kolafilës në vend të një paneli. Vendosni një astar letre në secilën prej 12 kupave të muffins dhe mbushini ato tre të katërtat e mbushura. Top me çokollatë mini çokollatë nëse ju pëlqen, dhe pop muffins në furrë për një kohë të pjekur pjekje e 23-27 minuta. Muffins janë bërë në qoftë se ata pranverë kur preku në qendër dhe një kruese dhëmbësh futur në qendër del të pastër. Sigurohuni që lepujt e freskët të ftoheni në kallaj në një kasetë teli 5 minuta përpara se t'i fikni ato një nga një dhe t'i lënë të freskët në raft.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 266 |
| Fat i shëndoshë | 16 g |
| Fat i ngopur | 9 g |
| Fat i pangopur | 5 g |
| kolesteroli | 102 mg |
| sodium | 354 mg |
| karbohidratet | 27 g |
| Fibër diete | 2 g |
| proteinë | 4 g |