Thjeshtë Slow Cooker Chicken Barbecue

Kjo është një Barbecue thjeshtë pule për tenxhere të ngadaltë. Pulë dhe dy përbërës të tjerë janë të kombinuara dhe të ngadalshëm gatuar në përsosmëri. Shërbyer këtë pulë të shijshme copëtuar ose copëtuar në buns thara me coleslaw, dhe të kalojë salcë Barbecue!

Çfarë do t'ju nevojitet

• 3 gjysma e gjoksit të pa kockave të pulës
• 1 1/2 filxhanë salcë me aromë të Barbecue (zgjedhja juaj, plus më shumë për të shërbyer)
• 1 qepë e mesme (me feta ose copëtuar)
• 4-6 buns thara
• Opsionale: koleslaw (për shërbyer)

Si ta Bëni

1. Lani gjinjtë e pulës dhe prekni thatën. Vendoseni në një tenxhere të ngadaltë me 1 1/2 filxhanë salcë Barbecue dhe qepë. Llokoçisni për të mbuluar pulën. Mbuloni dhe përgatitni në LARTË për 3 orë.
2. Hiqni gjinjtë e pulës në një pjatë dhe copëtojeni ose pres. Kthejeni pulën e copëtuar në salcë në tenxhere të ngadalshëm; llokoçis për tu përzier. Mbulo dhe gatuaj për 10 minuta më gjatë.
3. Shërbyer pulën e copëtuar në buns thara me coleslaw dhe salcë shtesë Barbecue, nëse dëshironi.

Më shumë Recipes
Aftësi Chicken Rosemary
Chicken Cheddar piqem
Pulë me prevede djathë
Pule dhe kungull i njomë me salcë krem ​​hudhër
Gjizë pule në salcë krem ​​kreol, paketim i ngadalshëm
Kili i mbushur gjoksin e pulave, paketat e ngadalshme
Boursin Chicken Roxanne-së, paketim i ngadalshëm

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive	1156
Fat i shëndoshë	41 g
Fat i ngopur	11 g
Fat i pangopur	15 g
kolesteroli	209 mg
sodium	1,724 mg
karbohidratet	109 g
Fibër diete	6 g
proteinë	81 g

(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)