Tuna e butë Një La Mbreti

Shërbyer këtë ton të butë një mbret la mbi pikat e pjekjes, predha të pjekura, ose biskota, ose përdorni këtë si një kallëzim për patate të pjekura.

Kjo recetë mund të bëhet me rreth 1 filxhan pule të gatuar të copëtuar, salmon ose gjeldeti.

Çfarë do t'ju nevojitet

• 1 mund të ton (të bardhë, në ujë, drenazhuar)
• 3 lugë margarinë
• 1 filxhan selino (copëtuar)
• 1/2 filxhan qepë (copëtuar)
• 3/4 lugë çaji kripë
• 1 dash piper i zi
• 2 lugë miell miell (me qëllim të përgjithshëm)
• 1 filxhan qumësht
• 1 vezë (rrahur)
• 1 filxhan bizele (drenazhuar, konservuar ose të ngrirë)
• 1 lugë gjelle salcë Worcestershire
• 2 teaspoons lëng limoni
• 1/8 lugë çaji trumzë
• 1 mund krem ​​me supë kërpudha
• 3 lugë gjelle gështenja (copëtuar)
• Garniturë: pikat e pjekjes ose petë me kafe

Si ta Bëni

Selino dhe qepë në margarinë deri në tender.

Përzihet në miell, kripë dhe piper.

Përzieni qumësht, vezë të rrahur dhe supë dhe shtoni në përzierjen e parë.

Cook mbi ngrohje të ulët derisa salcë është e trashë dhe të qetë.

Shto salcë Worcestershire, lëng limoni dhe trumzë.

Më vonë shtoni bizele dhe ton.

Ngrohuni dhe shërbejeni mbi petë të nxehtë me kafe ose pike toast.

Nëse përdoren bizelet e ngrira, kuzhinier deri në tender dhe ikjes para se të shtoni.

Ju gjithashtu mund të pëlqeni

Tuna, hajvan, dhe Casserole Artichoke

Ton, djath, dhe Rajs Casserole

Tavolinat Classic Tuna Noodle

Tuna dhe Orzo Casserole

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive	359
Fat i shëndoshë	25 g
Fat i ngopur	13 g
Fat i pangopur	7 g
kolesteroli	99 mg
sodium	447 mg
karbohidratet	23 g
Fibër diete	3 g
proteinë	12 g

(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)