Cajun Style Ribs

Kjo është një recetë e madhe për spareribët e mishit me erëza të stilit Cajun. Erëza Cajun, si në nxehtësinë e piper djegës dhe piper i zi, japin këto brinjë thellësi dhe një goditje të mirë. Ju mund të rrisni ose ulni erërat që i përshtaten shijes tuaj.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

Mix përbërësit e thatë me erëza Cajun dhe fshij në brinjë. Shto salcë të nxehtë dhe salcë Worcestershire për simpati tuaj. Le të ulen brenda natës. Smoke ose vuaj dhe shërbej me salcën tuaj të preferuar BBQ.

Për të gatuar këto brinjë unë rekomandoj një nga metodat e mëposhtme gatim:

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 142
Fat i shëndoshë 6 g
Fat i ngopur 2 g
Fat i pangopur 3 g
kolesteroli 43 mg
sodium 3.598 mg
karbohidratet 7 g
Fibër diete 2 g
proteinë 15 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)