Këtu është një recetë e shpejtë dhe e lehtë meksikane me guacamole shtëpi, duke përdorur të gjitha përbërësit e freskët dhe të spiced me qimnon. Ju gjithashtu mund të shtoni disa cilantro të freskëta copëtuar në këtë recetë guacamole për një shtresë shtesë aromë. Kjo guacamole dip dip shtëpi është vegjetarian dhe vegan.
Shih gjithashtu: Më të lehtë recetave guacamole shtëpi
Këtu janë receta më fantastike të mishit meksikan që do të gëzoni:
- Fajitas Mushroom
- Vegjetarianja Posole Supë me Hominy
- Mëngjesi i thjeshtë vegjetarian Burritos
- Recetë e Shpejtë Shtatë Shtresore
- Vegjetarian Chili Flautas
- Enkilada Tavë
Çfarë do t'ju nevojitet
- 3 avokado
- 1 qepë (grirë)
- 3 domate (copëtuar)
- 2 lugë lëng limoni (lëng nga një limon)
- 1 hudhër karafil (i grirë)
- kripë dash
- dash piper
- 1/2 teaspoon pluhur djegës
- 1/2 lugë çaji qimnon
Si ta Bëni
- Mash avocados së bashku me përbërësit.
- Cover dhe le të ulen për të paktën një orë para se të shërbejnë.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 249 |
| Fat i shëndoshë | 17 g |
| Fat i ngopur | 3 g |
| Fat i pangopur | 10 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 49 mg |
| karbohidratet | 25 g |
| Fibër diete | 10 g |
| proteinë | 5 g |