Kjo stërvitje e Bostonit të mbrujtur - ose supet e mishit të derrit - bën një darkë të shijshme. Mish derri është gatuar në stovetop me patate, karrota, dhe seasonings. Është një vakt i kënaqshëm.
Recipe të ngjashme: Paketa e gatimit të ngrirë me supë të derrit
Çfarë do t'ju nevojitet
- 1 (rreth 4 £) rosto derri derri
- 2 lugë vaj vegjetal
- 1 mund (10 3/4 ounces) kondensuar krem supë kërpudha
- 1/2 filxhan me ujë
- 1 filxhan qepë të copëtuar
- 1 lugë çaji kripë
- 1/4 lugë çaji piper
- dash terren cayenne piper
- 1 fletë gji
- 1 1/2 £ patate, quartered
- 4 karota të mesme
- 2 lugë çaji salcë Worcestershire
Si ta Bëni
- Trim yndyrë të tepërt nga jashtë e rosto derri.
- Në një furrë të madhe holandeze mbi nxehtësinë mesatare, ngrohni vajin e perimeve. Shto rosto derri në tigan dhe thaj në të gjitha anët. Derdhni yndyrë të tepërt.
- Shtoni supën, ujin, qepën, kripën, piperin dhe piperin e kajsit në rosto në tigan. Shtoni fletë gji.
- Mbuloni enën, dhe ziejuni për ngrohje të ulët për 1 orë e gjysmë.
- Shto patate, karrota, dhe salcë Worcestershire në tigan. Mbuloni dhe vazhdoni gatim për rreth 30 minuta, ose derisa perimet të jenë të butë.
- Hiqeni fletën e gjirit.
- Hiqeni pjatalarin dhe perimet në një pjatë shërbyese. Tenda me fletë metalike dhe për të mbajtur ngrohtë.
- Pirja e dreppings për të reduktuar pak dhe për të shërbyer me rosto.
variacionet
- Replace krem kondensuar supë me kërpudha me krem me supë selino.
- Shto 1 ose 2 gota rutabagas ose turnips me dics në rosto së bashku me karrota.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni
- Mish derri i ngadalshëm i pjekur me lëkurë të pjekur
- Mish derri Burritos, Stovetop ose paketues i ngadalshëm
- Slow Cooker Mish derri sup me Apple Jelly
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 1058 |
| Fat i shëndoshë | 67 g |
| Fat i ngopur | 28 g |
| Fat i pangopur | 28 g |
| kolesteroli | 344 mg |
| sodium | 359 mg |
| karbohidratet | 27 g |
| Fibër diete | 3 g |
| proteinë | 82 g |