01 nga 10
Qumështi i Lirë nuk do të thotë të thatë
Mikolette / Getty Images Enët e kuzhinës së freskët dhe të butë janë ato që shumë njerëz e konsiderojnë gatim të mirë në shtëpi. Alergjitë e qumështit, intoleranca e laktozës ose stili i jetesës vegan nuk ju skualifikojnë që të jeni në gjendje të shijoni ushqim të kënaqshëm. Zbuloni nëntë kaseta të shijshme të qumështit, të cilat do t'ju duhen.
02 nga 10
Lazer-pa Lasagna Primavera
LauriPatterson / Getty Images Në këtë recetë të lëngëzimit të lëngjeve të qumështit , petë me lasagna janë shtresuar me salcë të bardhë, spinaq, salcë djathi pa djathë dhe ricotta pa qumësht .
03 nga 10
Moussaka kosher pa qumësht
Marku Walrave / EyeEm / Getty Images Patëllxhan broiled është shtresuar me një salcë terren-viçi domate dhe krijues zëvendësim të qumështit pa qumësht, pastaj pjekur derisa të shijshme shijshme. Rezultati është një moussaka kosher pa qumësht, që është plot aromë të përzemërt.
04 nga 10
Lasagna pa qumësht
Lisa Romerein / The Image Bank / Getty Images Kjo tavë e thjeshtë lasagna pa qumësht është e përgatitur me petë pa valë, salcë makarona, salcë djathë pa djathë dhe pa riciklo pa qumësht.
05 nga 10
Pie qumësht pa qumësht pa qumësht
LauriPatterson / Getty Images Ky recetë me ushqim të lirë nga kosheretja e qumështit është një vakt i plotë në një pjatë. Pulat dhe perimet janë në një salcë kërpudha të butë dhe të pjekur nën një batanije me biskota të pjekura dhe të bollshme.
06 nga 10
Vegan Casserole Sweet Patate
primeparry / Flickr / CC BY 2.0 Një mbushje me patate të ëmbël të pemës me panje është pjekur nën një pecan kafe me sheqer në krye të kësaj kafeje dekadente vegan të ëmbël të patates . Patatet e ëmbla janë plot me lëndë ushqyese dhe pjekja e pecanit shton një përtypje të mirë.
07 nga 10
Patate Au Gratin
jereskok / Pixabay Patatet e pjekura janë pjekur në një salcë vegan vegan nën një shtresë të breadcrumbs artë, duke e bërë këtë patate vegan au gratin recetë papërmbajtshëm. Kjo tavë e bën një pjatë të shkëlqyeshme për anën tuaj të preferuar.
08 nga 10
Qumësht pa bulmet pa Tuna
Martin Jacobs / Getty Images Noodles, selino, bizele, brokoli dhe tonet janë pjekur në një salcë të butë në këtë recetë me tavë të tonit pa qumësht , duke kombinuar një shërbim të shëndetshëm të veggies me ton dhe makarona.
09 nga 10
Vegan Patëllxhan Parmesan
Iain Bagwell / Stockbyte / Getty Images Patëllxhan broiled është shtresuar me një salcë domate, salcë djathë pa djathë dhe breadcrumbs shtëpi kokërr në këtë recetë vegjetare patellxhan parmesan .
10 nga 10
Gluten-Free Vegan Lentil Loaf
Lahti213 / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0 Frutat e mishit, orizit dhe bimëve janë formuar në një copë për këtë bukë pa tharëse vegjetale të glutenit dhe pastaj pjekur nën një përhapje të ëmbël të domates.