Mish i pjekur Nachos

Këto nachos shijshme janë të ngarkuar me viçi terren dhe toppings klasike dhe condiments. Patate të skuqura Tortilla janë në krye me një përzierje taco-seasoned viçi terren dhe fasule refried së bashku me cheddar djathë, speca copëtuar, dhe qepë.

Shto unaza jalapeño të margjinuara ose fileto të freskëta me filetokuqe në nachos për t'i ndriçuar ato, dhe t'u shërbejë atyre me një garniturë opsionale me salcë kosi dhe qepë të gjelbërta të prera.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Furrë ngrohëse në 350 F (180 C / Gas 4).
  2. Ngrohni vajin në një tigan të madh, të thellë ose në furrë holandeze gjatë nxehtësisë së mesme. Gatuaj viçin e terrenit, duke nxitur dhe thyer deri sa të mos jetë më rozë. Shtoni fasulet e freskëta, salcat e domates, piper i copëtuar dhe qepë, dhe përzierja e erëza taco në tenxhere dhe ziej për 10 deri në 12 minuta.
  3. Ndërkohë që përzierja e mishit vihet në zi, rregulloni patate të skuqura tortilla në një pjatë të cekët.
  1. Lugë përzierje të nxehtë mbi patate të skuqura; spërkatni djathin e copëtuar në krye dhe transferoni në furrën e nxehtë.
  2. Piqni nachos për 20 minuta, ose derisa djathi është shkrirë dhe është lehtë i thekur.
  3. Shërbyer nachos nxehtë nga furrë së bashku me salcë kosi dhe condiments tjera, sipas dëshirës.

Këshilla dhe ndryshime

Ju gjithashtu mund të pëlqeni
Kupa prej biskotash të verës
Qentë misri
Loja Dita Nachos

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 698
Fat i shëndoshë 23 g
Fat i ngopur 12 g
Fat i pangopur 6 g
kolesteroli 67 mg
sodium 430 mg
karbohidratet 81 g
Fibër diete 25 g
proteinë 45 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)