Recetë me pompë të pjekur në miniaturë

Cute vjen në mend kur ju shihni pumpkins miniaturë pjekur mbushur me djathë Fontina ose Gruyere dhe urtë gracing një tryezë darkë pushime në vjeshtë. Fëmijët i duan ata (dhe kështu bëjnë të rriturit!) Sepse ato janë enë individuale, personale, anësore. Ata janë vërtet festive kur shërbejnë në pllaka të vogla dhe vendosen në vendosjen e çdo vendi të ftuar dhe do të ndjellin një kor "të gjithë" kur njerëzit ulen për të ngrënë. Kjo recetë e shijshme nuk mund të jetë më e thjeshtë për t'u bërë, dhe receta lehtë shumëfishohet.

A e dini se pumpkins janë një frut ? Është e vërtetë dhe Baby Boos - ose kunguj miniaturë - janë një varietet i njohur si Pump Ke Mon ose Lil Pump Ke Mon, që mund të kenë lëkurë me ngjyra të ndryshueshme dhe janë rreth 5 inç në diametër dhe 3 inç të lartë.

Mbani në mend se pumpkins miniaturë ose humnera baby janë gjithashtu të përsosur duke shërbyer anije për supave, kokrra, desserts dhe më shumë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Fetë off 1/2-inch e lartë të kungull, lugë jashtë fara dhe fshij kripë dhe piper i freskët terren në zgavrën.
  2. Hidhni në 1 deri 2 lugë krem ​​të rëndë ose qumësht ose djathë mascarpone, shtoni fletë të urtë të freskët ose të thatë, fontina integruar ose djathë Gruyere, zëvendësoni kapakun dhe piqni në një tigan deri në tender, 35 deri në 45 minuta.
  3. Kini kujdes mos të kapërcejnë kungullin ose mund të ndahen dhe të shemben në furrë. Ju mund t'i shërbeni në një pjatë ose në pjata individuale të bukës dhe të gjalpës në çdo vend të mysafirëve.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 274
Fat i shëndoshë 19 g
Fat i ngopur 12 g
Fat i pangopur 5 g
kolesteroli 62 mg
sodium 546 mg
karbohidratet 15 g
Fibër diete 4 g
proteinë 13 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)