10 Partitë e vegjël vegjetarianë dhe vegan dhe pishina

Partitë janë një justifikim i përsosur për të hyrë në kuzhinë dhe për të krijuar disa meze të shijshme vegjetariane dhe vegan. Këto receta janë çuditërisht të thjeshta dhe shumë mund të bëhen në minutën e fundit. Nga uljet e shijshme deri te pickimet e vogla, ato janë plot aromë dhe perfekte për pushime, darkë, ditë lojë, ose kurdo që dëshironi të shërbeni një meze të thjeshtë dhe të këndshme për mysafirët tuaj.

• 01 nga 10

  Vegan Ulliri Tapenade Recipe

  Tapenada e ullirit është një përhapje perfekte për të shërbyer me krisur ose baguettes të thara për hors-d'oeuvres lehtë. Ka shumë ndryshime, por kjo recetë përdor dy lloje të ullinjve për t'i dhënë një ngjyrë të këndshme. Pjesa më e mirë është se duhet vetëm disa minuta për të bërë.

• 02 nga 10

  Vegan Bruschetta

  Bruschetta është një justifikim i madh për të kapur një vaj ulliri me cilësi të lartë dhe për të përfituar nga prodhimet më të freskëta në treg. Me domate të freskëta dhe borzilok, ju mund të shijoni shijet natyrore të këtij bruschetta të thjeshtë vegan . Për bukën, ju mund të përdorni pite toast, baguettes feta, ose ndonjë bukë artizanale.

• 03 nga 10

  Mushrooms mbushur gustator

  Për ushqimin e përsosur vegetarian gisht në një parti, provoni një recetë të thjeshtë mbushur kërpudha . Në këtë, sallamja vegjetarian është i skuqur me qepë, speca dhe majdanoz të freskët. Kjo përzierje është mbushur në kapakë kërpudha të pjekur në furrë për një meze të këndshme dhe të shijshme.

• 04 nga 10

  Baba Ganoush Recipe

  Baba ganoush është një rënie e patëllxhanit të Lindjes së Mesme që është e ngjashme me hummusin. Është ideale për një parti kur shërbehet me bukë pita të ngrohur. Kjo recetë bën thirrje për kafe-përbërës kryesor në hummus-për t'i dhënë një cilësi më të trashë. Ju mund të gjeni edhe njerëz që betohen se nuk u pëlqen patellxhan absolutisht duan këtë recetë.

• 05 nga 10

  Fasule të zeza me Queso

  Gjithkush pëlqen një rënie të madhe bathë dhe kjo fasule e zezë con queso recetë është një kënaqësi e keqe që nuk do të zhgënjej. Shërbejeni me patate të skuqura të preferuara të tortilës dhe le të gërmoni të gjithë. Nëse dëshironi, provoni të shtoni disa mish derrash vegjetariane për një cilësi më të trashë dhe më të trashë.

• 06 nga 10

  Mango dhe Peach Salsa Recipe

  Shije e ëmbël e mangos dhe pjeshkave kombinohen me qepë dhe hudhër në këtë recetë të lehtë të verës të verës . Provoni me patate të skuqura për një meze të lehtë ose përdorni atë për të shtuar një kontakt me shije frute, elegante për çdo gjellë meksikane.

• 07 nga 10

  Patate e ëmbël e pjekur

  Për një meze që është e lehtë, por pak jashtë normës, kthehu në patate të skuqura me ëmbëlsira. Kjo recetë me patate të skuqura shton aromë kajsi dhe erëza të tjera dhe është pjekur në vend se skuqur. Jo vetëm që ka një goditje të madhe aromë, është gjithashtu shumë e ulët në yndyrë.

• 08 nga 10

  Gishtat e Patëllxhanave të Fërguara

  Nëse merrni diçka të shëndetshme, atëherë sillni atë, a është ende e shëndetshme? Ne do t'ju lejojmë të vendosni që një në tuaj. I shëndetshëm apo jo, këto "gishta" të patëllxhanit të skuqur me siguri do të gllabërohen nga të gjithë, duke përfshirë fëmijët. Shërbyer ato me një salcë të hollë marinara ose salcë shtëpiake në shtëpi .

  Jini të vetëdijshëm se kjo recetë përfshin vezë. Nëse vezët nuk përputhen me dietën tuaj vegjetariane, është çështje zgjedhje personale.

• 09 nga 10

  Vegjetarian Shtatë Shtresë Bean Dip

  Merrni gjithçka që është e mirë për kuzhinën meksikane në një shtresë klasike prej shtatë shtresash. Receta është e lehtë dhe vjen së bashku më shpejt se ç'mund të prisni. Kur shërbehet me patate të skuqura tortillë, është e fundit për çdo rast.

• 10 nga 10

  Spinaq Dip

  Ndoshta dip më popullor vegjetarian, është e vështirë për të gjetur dikë që nuk i pëlqen një dip mirë spinaq . Ky recetë kërkon vetëm pesë përbërës të përbashkët dhe është gati brenda një ore. Ju do të jeni të befasuar këndshëm që rivalët, nëse jo, shuhen me spinaq aq shumë restorante.