01 nga 04
15 Recipes Sweet dhe Savoury Lemon
Ku do të gatuhej pa limon? Ne kështu e marrim për të dhënë fruta të gjallë me ngjyrë të ulur në pjatën e frutave ose frigoriferin ndoshta pa e konsideruar ndonjëherë rëndësinë dhe eksitimin që sjell në ushqimin tonë. Ku do të ishte ushqimi ynë pa tangën aromatike të limonit.
Limoni është gjithashtu i shëndetshëm (duke shtuar një dozë masive të vitaminës C në enët) dhe është një nga frutat më të gjithanshëm në kuzhinë. Jo vetëm që mund të përdoret si një përbërës në gatimin tonë, por është gjithashtu një pastrues natyror si për trupin (brenda) dhe në countertops, pajisje, mbytet, pots dhe pans. Çfarë mund të kërkoni më shumë për një fryt të thjeshtë?
Vjen deri Next: 6 Receta shijshme duke përdorur limon
02 nga 04
6 receta duke përdorur limon - i këndshëm
Pulë e pjekur limoni. GMVozd / Getty Images Lemonët në ushqim të këndshëm sjellin një grimë shije në çdo gjellë dhe kur përdoren me kujdes, do të ngrenë dhe rritin shijen e pothuajse çdo gjellë dhe gjithashtu ndihmon, pothuajse si një çështje anësore, për të grumbulluar çdo yndyrë ose yndyrë. Në shumë enët, një limon pak mund të jetë i padallueshëm, por ende duke shtuar në të gjithë dimensionin e gjellës.
3 Recipes shijshme Ku Lemon luan rolin e starring
- Recetë e limonit të pjekur të pulave
- Bregu i Detit me Patate Lemon Recetë
- Sallatë Asparagus, raketë dhe bizele me majonezë limoni
3 Recipes shijshme me limon në një rol mbështetës
Vjen deri Next: 9 Receta Sweet Lemon
03 nga 04
9 receta duke përdorur limon - Ëmbël dhe pije
Cake Lemon Cock. Elaine Lemon Kur limon takon ëmbëlsira, pudinga dhe desserts dhe çdo pjatë të ëmbël, martesa mes sheqerit dhe limonit tregon suksesin e këtij çiftëzimi. Blici i hidhur nga limonët ekuilibron kaq mirë me ëmbëlsinë për të krijuar enët e mbushura me shije të mprehtë, por të këndshme edhe për dhëmbin më të ëmbël.
2 Recipes Sweet Cake Lemon
2 Recipes Sweet Tart Lemon
2 Recipes Sweet Puding Lemon
2 receta për pije limoni
Arritja e vlerës ushqyese të limoneve
04 nga 04
Pse limonat janë të mira për ju
Lemon Tart. GrenouilleFilms / E + / Getty Images Madhësia e shërbimit:
1 medium (58 g / 2.1 oz)Yndyrë total 0.3 g Yndyrë e ngopur 0 g Yndyrë polyunsaturated 0.1 g Yndyrë monounsaturated 0 g
Kolesteroli 0 mg Sodium 2 mg Kaliumi 138 mgTotali i karbohidrateve 9 g Fijet dietetike 2.8 g Sheqeri 2.5 g
Proteina 1,1 g Vitamina A 0% Vitamina C 88% Kalcium2% Iron3% Vitamina D 0% Vitamina B-65% Vitamina B-120% Magneziumi 2%Vlerat e të dhënave ushqyese të ofruara nga LIve Strong