Ide të shpejta dhe të lehta për fëmijët

Të vijë me idetë e shpejta dhe të lehta për darkën që fëmijët tuaj do të duan gjithmonë është një sfidë. Ju keni nevojë për receta që të merrni ushqime në tryezë shpejt. Ju doni ushqim të shëndetshëm. Dhe mbi të gjitha, ju doni që të gjithë në familje të kenë diçka që do të gëzojnë. Këto receta përshtaten faturën në çdo pikë!

Më poshtë janë recetat për versione të thjeshta - megjithatë ushqyese - të hitet klasike që gjenden shpesh në menytë e fëmijëve në restorante. Nga llojet e ndryshme të pizzas shtëpi në mac n 'djathë, pulë dhe pulë të pjekur dhe peshk, këto versione të darka të preferuar të fëmijës suaj janë alternativa të shpejta dhe të shëndetshme për të ngrënë ose darka të ngrira (të cilat shpesh janë të mbushura me natriumi dhe sheqerna dhe yndyra të shtuara).

• 01 nga 08

  BBQ pule

  Për mua, në qoftë se unë kam për të pista shumë pots dhe pans për të bërë një kurs kryesor dhe një bandë e pjatave për të bërë anët shtesë, atëherë unë jam jashtë. Për të tjerët, mund të jetë numri i përbërësve që i vendos ato mbi buzë. Më shumë se pesë përbërës dhe nuk mund të shqetësohen. Me vetëm pesë përbërës - duke përfshirë kripën dhe piperin - kjo recetë e pulës në kafe nuk mund të jetë më e lehtë. Dhe fëmijët e duan! Edhe më mirë: Ju vetëm duhet të pista një pjatë për të bërë këtë recetë.

  Mos Mis: Best BBQ Chicken Recipes

• 02 nga 08

  Pjekur Ziti

  Ky recetë e pjekur ziti është ngushëlluese, mbushje barku, ushqim i shijshëm, ushqim i mirë. Edhe pse duhet të piqem për 40 minuta, është e lehtë të hedhësh së bashku. Ndërsa bakes, shkoni hedhin një futboll me fëmijët ose hedhur në një peshë të lavanderi.

  Për më shumë veggies: Pjekur Ziti Recetë me spinaq

• 03 nga 08

  Bukë pule bukë Pizza Recipe

  Pule Rotisserie dhe djathë para-copëtuar bëjnë këtë recetë pica një punë e lehtë për të vënë së bashku. Përdorimi i bukës franceze në vend të brumërave të pijes e bën këtë pica jo vetëm më të lehtë për tu përgatitur, por nëse e prerë atë në copa të vogla, është më e lehtë për fëmijët e vegjël të hanë.

  Shih gjithashtu: Sandwiches për pjekje të pjekjes

• 04 nga 08

  Crockpot makarona dhe djathit Recipe

  Lejoni këtë darkë të shpejtë dhe të lehtë të gatoni në Crockpot derisa ju të dilni jashtë dhe të argëtoheni me fëmijët. Të gjithë do të ndihen të qetë duke shijuar këtë vakt klasik miqësor familjar së bashku.

• 05 nga 08

  Recetë e qumështit të qenve

  Mbetur pulave të gatuar (ose pulave rrotulluese ) i bën këto quesadillat një punë të menjëhershme për t'u përgatitur. Kjo është një recetë e frikshme e minutës së fundit për natën e natës të zënë. Shërbyer me guacamole (merrni në ato veggies ekstra ku mundeni).

• 06 nga 08

  Recetë e pjekur të cod

  Me vetëm pesë përbërës , ky recetë e pjekur e cod nuk është vetëm një recetë e shpejtë dhe e lehtë për darkë, por është edhe kec-miqësore. Përgatitja e krisur ka një apel të vërtetë për fëmijë, pa qenë i skuqur.

• 07 nga 08

  Recetë e pjekur në disk

  Ky recetë e thjeshtë me pulë e pjekur merr gjinjtë pa kocka, pule pa lëkurë, shpejt i zhyt në një marinadë hudhër limoni para se të piqem. Ju mund të përdorni një skarë në natyrë ose një skarë shtëpie të kontaktit , si një skarë George Foreman (krahasoni çmimet) për këtë recetë të lehtë.

• 08 nga 08

  Recetë me salmon të pecancës

  Salmon i shëndetshëm është në krye me një mustardë crunchy mjaltë dhe pecan Veshje në këtë recetë të lehtë përbërës 5-it që merr vetëm disa minuta për t'u përgatitur. Shijoni me oriz ose sallatë dhe keni një vakt të plotë dhe ushqyes.

  Shih gjithashtu: 5 Recipes përbërës Ju mund të merrni në tryezë të shpejtë !