Nasi lemak është një vakt që përbëhet nga oriz i gatuar në qumësht kokosit, i shërbyer me sambal dhe garniturat që shpesh përfshijnë vezë të ziera, perime turshi, dhe achovies skuqur të skuqur. Nasi lemak konsiderohet një pjatë kombëtare e Malajzisë, por versione të ndryshme gjenden gjithashtu në disa rajone të Indonezisë dhe Filipineve jugore.
Oriz në nasi lemak është gatuar në të njëjtën mënyrë si orizi është i gatuar në ujë, përveç se uji është zëvendësuar me qumësht kokosit. Pasuria në shije është përshëndetur nga aroma e dhënë nga gjethet pandan dhe, nganjëherë, lemongrass dhe kaffir gëlqere.
Oriz i gjatë është ideale për këtë gjellë pasi përmbajtja e niseshtës është e ulët dhe kokrrat nuk do të grumbullohen së bashku.
Për qumështin e kokosit, ju mund të përdorni qumështin e kokosit të shtrydhur ose të konservuar ose pluhur.
Çfarë do t'ju nevojitet
- 2 gota basmati ose ndonjë oriz kokërr
- 1
- fletë pandan
- 1 kërcell
- lemongrass (vetëm pjesë e bardhë)
- 1/2 fletë kaffir gëlqere (opsionale)
Si ta Bëni
- Shpëlaj orizin dhe kullimin.
- Tie fletën pandan në një nyjë.
- Kile e lehtë kërcellin e lemongrass.
- Hidhni fletë pandan, lemongrass, dhe kaffir gëlqere, nëse përdorni, në tenxhere me oriz. Hidhni në orizin e ndjekur nga qumështi i kokosit.
- Kur orizi është i valë, llokoçis me një pirun - një goditje është e mjaftueshme. Vazhdoni të gatuani derisa të përfundoni. Rake përmes orizit me një pirun për të ndarë kokrra.
- Për të shërbyer, vendosni një grumbull të orizit të kokosit në qendër të një pllake. Top me një lugë heping tablespoonful e sambal . Organizoni garniturat rreth orizit.
- Për të shërbyer Nasi lemak si një rostiçeri, zbukuro oriz me gjysmave vezë të ziera të ziera dhe kastravec të feta.
- Për të shërbyer nasi lemak si një pjatë e lehtë kryesore, shtoni achovies skuqur në gjysmën e vezëve dhe kastravec të feta.
- Për të shërbyer Nasi lemak si një vakt i plotë, shtoni në të gjitha më lart një pjatë e mishit si rendang viçi (mish viçi me aromë) ose ayam goreng (pule i skuqur) .
- Për të shërbyer vegjetarian nasi lemak , hiqni belacan (paste karkaleca) kur bën sambal. Garnizoni orizin me tranguj të feta, perime turshi dhe kikirikë të pjekur. Gjithashtu mund të shtohet mishi i tallur i pjekur.
| Udhëzimet ushqyese (për shërbim) | |
|---|---|
| kalorive | 247 |
| Fat i shëndoshë | 2 g |
| Fat i ngopur | 0 g |
| Fat i pangopur | 1 g |
| kolesteroli | 0 mg |
| sodium | 4 mg |
| karbohidratet | 53 g |
| Fibër diete | 3 g |
| proteinë | 5 g |