Nasi Lemak: Kokosi-Pandan Rice shërbehet me Sambal dhe Garnishes

Nasi lemak është një vakt që përbëhet nga oriz i gatuar në qumësht kokosit, i shërbyer me sambal dhe garniturat që shpesh përfshijnë vezë të ziera, perime turshi, dhe achovies skuqur të skuqur. Nasi lemak konsiderohet një pjatë kombëtare e Malajzisë, por versione të ndryshme gjenden gjithashtu në disa rajone të Indonezisë dhe Filipineve jugore.

Oriz në nasi lemak është gatuar në të njëjtën mënyrë si orizi është i gatuar në ujë, përveç se uji është zëvendësuar me qumësht kokosit. Pasuria në shije është përshëndetur nga aroma e dhënë nga gjethet pandan dhe, nganjëherë, lemongrass dhe kaffir gëlqere.

Oriz i gjatë është ideale për këtë gjellë pasi përmbajtja e niseshtës është e ulët dhe kokrrat nuk do të grumbullohen së bashku.

Për qumështin e kokosit, ju mund të përdorni qumështin e kokosit të shtrydhur ose të konservuar ose pluhur.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Shpëlaj orizin dhe kullimin.
  2. Tie fletën pandan në një nyjë.
  3. Kile e lehtë kërcellin e lemongrass.
  4. Hidhni fletë pandan, lemongrass, dhe kaffir gëlqere, nëse përdorni, në tenxhere me oriz. Hidhni në orizin e ndjekur nga qumështi i kokosit.
  5. Kur orizi është i valë, llokoçis me një pirun - një goditje është e mjaftueshme. Vazhdoni të gatuani derisa të përfundoni. Rake përmes orizit me një pirun për të ndarë kokrra.
  6. Për të shërbyer, vendosni një grumbull të orizit të kokosit në qendër të një pllake. Top me një lugë heping tablespoonful e sambal . Organizoni garniturat rreth orizit.
Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 247
Fat i shëndoshë 2 g
Fat i ngopur 0 g
Fat i pangopur 1 g
kolesteroli 0 mg
sodium 4 mg
karbohidratet 53 g
Fibër diete 3 g
proteinë 5 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)