Receta pa ilaçe pa ilaçe dhe vezë pa ilaçe për t'u provuar në shtëpi
Ashtu si lasagna vegan? Këtu ka shumë receta pa ilaçe pa ilaçe, secila prej të cilave është krejtësisht e shijshme dhe pa 100% kolesterol! Nëse nuk je i sigurt se çfarë është një vegan, do të dëshironit të kontrolloni këtë përkufizim të thjeshtë vegan këtu , dhe nëse kërkoni për receta më vegane, do të gjeni mjaft receta vegane këtu.
01 nga 06
Vegan Tofu Lasagna Me SpinaqBRETT STEVENS / Getty Images I shtresuar me tofu të copëtuar dhe shumë spinaq, ky recetë për një vegan vegan, pa ilaçe të lëngshme tofu është i përzemërt dhe flavorful. Kujdes! Ky recetë është aq i mirë, një recensues tha: "Kam ngrënë aq shumë, sa që barku im është lënduar!". Konsideroni veten paralajmëruar.
02 nga 06
Vegan Sweet Potato Lasagnaimazhe robynmac / Getty Kjo është një vegjë e shijshme vegan e ëmbël patate me shumë perime: kërpudha, brokoli, speca zile dhe misri dhe shumë i ulët në yndyrë.
03 nga 06
Vegjël Lasagna në CrockpotFlickr / Kirsten K Me 284 kalori për shërbejnë, kjo lasagna gjithashtu vetëm mezi del në një kategori me kalori të ulët, kështu që është e ulët, si dhe pa qumësht dhe vegan. Vetëm shikoni ato madhësi të pjesës!
04 nga 06
Lasagna e patëllxhanit të vegjël me pak yndyrëJason Lugo / Getty Images Kjo recetë e mrekullueshme vegjetarian lasagna plot me spinaq të shëndetshëm, patellxhan, dhe shumë pak tjetër. Nëse ju nuk doni djathë, por ju nuk doni tofu as, kjo është lasagna vegan për ju.
05 i 06
TVP dhe Tofu Lasagna në një buxhetNedim_B / Getty Images TVP është e lehtë me kafe me një kombinim të peppers bell gjelbër, hudhër, dhe rigon për një zëvendësues flavorful mish për mbushjen. Mund të jetë pa mish, por me shumë TVP të guximshme, veggies dhe maja ushqyese, ju nuk do të humbisni mishin. Një recensues e donte TVP-në në këtë recetë dhe tha: "Nuk mund të themi se nuk është mishi i mishit ... Familja ime dhe unë e dua! Ne jemi shumë të impresionuar me shijen dhe përbërësit janë të lirë".
06 i 06
Edhe më Vegan Recipesolindana / Getty Images Duke kërkuar për receta më vegane? Ju do të gjeni një listë të plotë të recetave vegan këtu, duke përfshirë shumë ëmbëlsira dhe biskota vegan, ide mëngjesi, darkë darke, ushqim etnik dhe më shumë, me fjalë të tjera, vetëm për gjithçka!