Soups të shëndetshëm, të përzemërt që fëmijët do të duan
Soups janë ekuivalenti i vjeshtës dhe dimrit i një sallatë të freskët. Ata janë një mënyrë e shkëlqyer për fëmijët që të marrin servings e tyre të përditshme të perimeve, varietetet e supave me perime që mund të bëni janë të pafundme dhe mund të jenë mjaft të përzemërt që të jenë ushqim në vetvete. Dhe këto receta supë me perime përfshijnë shumë opsione që i përshtaten fëmijëve të të gjitha moshave dhe fazave të shijeve.
- Receta e freskët e supave të domates - A mund të ketë një partner më të mirë për djathin e pjekur në skarë se supa e domates ? Unë nuk mendoj. Kjo recetë është mënyra ideale për të përdorur ato domate të freskëta nga kopshti.
- Recetë e supës me supë të brokolit - Kjo supë është mënyra e vetme që unë mund të marr më të moshurin tim që të konsideroj edhe të hahet brokoli për kohën më të gjatë. Është e trashë dhe e pasur dhe e butë dhe një trajtim i mrekullueshëm në një ditë të dimrit të ftohtë. Shërbejë me një bukë të çrregullt franceze .
- Recetë supë lulelakër - Mendoni se lulelakër është i butë? Mendohu perseri. Kjo supë me lulelakra është një përzierje e pasur dhe e kënaqshme e karrotave, selino, qepëve dhe lulelakërve në një supë të butë dhe të butë që do t'i mbushë fëmijët dhe do t'i lypë për më shumë!
- Butë mish i butë me kungull - Mollë Granny Smith japin një aromë të këndshme të kekës në këtë supë që balancon kungullin e ëmbël butternut bukur. Qumështi i kokosit shton kremshmërinë dhe një shije aromë kokosi. Shërbyer këtë supë të kryesuar me patate të skuqura me mollë .
- Crock Pot Recipes Soup Split Pea - Kjo supë më kujton një supë që ata shërbejnë në një sallatë gustatorë popullor, pizza dhe dyqan sanduiç. I mbushur me fibra (në sajë të bizeve të ndara dhe elbit), proteinave dhe vitaminave, kjo supë është e mrekullueshme. Dhe është mjaft e përzemërt që të jetë një vakt të gjitha në vetvete.
- Recipe supë karrota - Kjo supë mëndafshi shije si bie për mua. Me mollë, mjaltë dhe vetëm një prekje të thekonave të kuq të thërrmuar, kjo supë karrota ka një shije të ëmbël-aromë që natyrisht apelon për të gjithë. Garnizoni këtë supë me scallions copëtuar, patate të skuqura mollë ose disa pika mjaltë.
- Recetë me misër misri - Bacon shton vetëm shënimin e duhur të specialitetit për këtë gjalpë misri. Edhe pse kjo recetë bën thirrje për misër të ngrirë, mos ngurroni të përdorni misër të freskët nëse është në sezon. Hidhni kernelët jashtë kovaçit duke mbajtur veshët në dorë në mes të një paneli Bundt dhe duke i prerë anët me një thikë të mprehtë.
- Recetë supë patate - Nëse ju jeni një tifoz i patate të pjekura mbushur, shanset janë, ju do të pëlqen kjo supë. Ajo ka të gjithë përbërësit e njëjtë - patate, djathë, proshutë, dhe scallions, por në një supë të përzemërt, qetësues. Shërbyer me një sallatë të gjelbër .