Recetë bukë kungull banane

Kjo bukë e lehtë e shpejtë martohet me aromën e vjeshtës të kungullit me shijen tropikale të bananeve . Përdoreni pure të kungujve të konservuar ose vetë shtëpinë tuaj. Arra janë fakultative ose ndjehen të lirë për të zëvendësuar të preferuarin tuaj. Lustër është gjithashtu fakultative. Është au naturel përsosmërisht gjobë ose pluhurin e lartë me sheqer pluhur. E dua këtë bukë për mëngjes, të thatë lehtë me shumë gjalpë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

  1. Ngroheni furrën në 350 gradë F. Grease dhe miell 2 pans 9-inch bukë.
  2. Vërfini së bashku miellin, pluhurin e pjekjes, sode buke, kanellë, arrëmyshk, xhenxhefil, kripë, dhe allspice deri kombinuar. Le menjane.
  3. Në një tas të madh, mundeni kungull, banane, kos, vaj, vezë, sheqer, dhe sheqer kafe deri sa të qetë. Shto përzierjen e miellit, gjysmën në një kohë dhe mundi në mes të deri në kombinim. Dele në arra.
  4. Ndani qëlloj në mes 2 pans përgatitura. Piqni për rreth 55 minuta, derisa një kruese dhëmbësh futur në qendër të dalë i pastër.
  1. Lëreni bukën e kungullit të banane me bukë për 15 minuta në tigan mbi një raft ose trungje, pastaj hiqni nga pansat dhe lejeni të ftoheni tërësisht në temperaturën e dhomës përpara se të prisni për të shërbyer.

Glaze opsionale:

Shkundeni 2 deri 3 lugë gjelle kremti të rëndë ose qumësht në 1 filxhan sheqer pluhur në një konsistencë drizzling. Lugë në një qese zip-top, shtrydh jashtë ajrit dhe vulën. Hidhni një qoshe të vogël të çantës dhe përdorni si një qese të pastër për të rrokullisur bukën e ftohur të kungullit me banane me lustër.

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 235
Fat i shëndoshë 14 g
Fat i ngopur 2 g
Fat i pangopur 6 g
kolesteroli 48 mg
sodium 274 mg
karbohidratet 26 g
Fibër diete 2 g
proteinë 4 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)