Sallën e mbetur të mishit të pjekur

Kjo tavë e mbetur e mishit të pjekurisë është një mënyrë e mrekullueshme për të shijuar viçin e mbetur të pjekur. Është thjesht një përzierje e mishit të gatuar të pjekur , lëng mishi dhe perime. Një formë e djathit përfundon shtresat.

Edhe nëse nuk ke mish të pjekur, mund ta bësh këtë gjellë të lehtë. Përdorni mish të pjekur të trashë me salcë të trasha ose përdorni mish të papërpunuar. Llokoçis skuqjen e mishit të papërpunuar para se të kombinosh atë me lëng mishi . Ose përdorni viçin e terrenit në recetë. Mish qengji e mbetur ose mish derri janë disa alternativa të shkëlqyera. Përdorni mish lope apo mish derri me mish të këmbyer.

Perimet janë gjithanshëm gjithashtu. Në vend të bizele dhe karrota, përdorni perime të përziera të ngrira, bizele, fasule të gjelbra ose karota të kuqe. Nëse nuk keni qepë margaritar, përdorni 1 qepë të mesme, të përgjysmuar dhe me feta.

Është një pjatë e madhe e çastit për të rregulluar dhe shërbyer me patate të ziera ose të pjekura . Është e shkëlqyeshme edhe për orizin ose petë.

Çfarë do t'ju nevojitet

Si ta Bëni

Ngroheni furrën në 350 F.

Lyejeni me lehtësi një shishe 1 1/2-quart to 2-quart ose llak me llak gatim nonstick.

Vendosni bizele dhe karrota në një tigan të mesëm; shtoni qepët e perla të ngrira dhe mbuloni me ujë. Sillni një çiban. Ulja e ngrohjes dhe kuzhinier për rreth 5 minuta, ose derisa perimet të jenë të butë. Drain tërësisht dhe transferimin e perimeve në një tas të madh.

Kombinoje viçin me lëng mishi dhe pastaj shtoni në tas me qepë dhe perime.

Përzihet mirë.

Transferoni përzierjen e viçit dhe perimeve në tavë të përgatitur dhe të lartë me djathë të copëtuar të çedrës.

Piqni në furrën e nxehur për 25 deri 35 minuta, ose derisa mbushja të bie dhe djathi është shkrirë.

variacionet

Këshilla të ekspertëve

Udhëzimet ushqyese (për shërbim)
kalorive 374
Fat i shëndoshë 16 g
Fat i ngopur 9 g
Fat i pangopur 6 g
kolesteroli 42 mg
sodium 2,423 mg
karbohidratet 43 g
Fibër diete 5 g
proteinë 15 g
(Informacioni i të ushqyerit mbi recetat tona llogaritet duke përdorur një bazë të të dhënave të përbërësve dhe duhet të konsiderohet një vlerësim. Rezultatet individuale mund të ndryshojnë.)