Recipes Fun dhe Easy Breakfast për fëmijët
Ju e dini se mëngjesi është ushqimi më i rëndësishëm i ditës. Megjithatë, ngrënësit e hidhur mund ta bëjnë atë një sfidë për të gjetur ushqime të shëndetshme për mëngjes. Me këto receta mëngjesi, ju do të keni asnjë problem duke marrë ato në një fillim të mirë!
Recipes gojëmjaltë për mëngjes
- Gjelbër Smoothie Recipe - Unë i quaj këto "smoothies smeraldi", kur unë jam duke i shërbyer atyre të ngrënësit picky. Ata kurrë nuk do të mendojnë se janë bërë me spinaq!
- Ëmbëlsirat me luleshtrydhe me çokollatë - E ëmbël për ëmbëlsirë, mjaftueshëm të shëndetshëm për mëngjes.
- Limon Blueberry Smoothies - Unë i quaj këto antioxidant të veçantë, sepse ata janë të ngarkuar me boronica të pasura me antioxidant.
- Banane Smoothies - Cool, të shëndetshme dhe të freskëta, këto smoothies janë të ëmbël dhe i butë, pa sheqer të shtuar.
- Strawberry Smoothie - Një mënyrë freskuese dhe e shëndetshme për të filluar ditën.
- Sunrise Smoothies - Një mënyrë freskuese për të filluar ditën.
Muffins të shëndetshëm dhe bukë të shpejta
- Recetë e Blueberry Scones - Përbërja e sheqerit me limon bën këto shije të shijshme si ata erdhën nga një furrë buke.
- Recetë e bukës së banane - Një shpikje e djathit të kremës i jep bukë banane një aromë të pasur dhe proteina të shtuar.
Pancakes dhe dolli frëngjisht
- Pancakes Bisquick - Këto pancakes të lehta dhe me gëzof janë të sigurt për të sjellë një buzëqeshje në fytyrat tuaja të ngrënësit.
- Pancakes boronicë - Blueberries ëmbël pashë këtë recetë me gunga me gëzof që është e garantuar të jetë një hit me fëmijët.
Recipes vezë për ngrënësit picky
- Vezë në një shportë - E thjeshtë për t'u përgatitur, dhe fëmijët e duan dolli të prera.
- Mini Frittatas - Mos lejoni që emri i bukur të mashtrojë. Këto janë vetëm pak omeleta të bëra në kuti mini kifle. Turqia pepperoni shton shije dhe proteina në këto trajtime të shijshme të dorës së mbajtur mëngjes.