Çfarë duhet të bëni nëse nuk mund të hani mish, qumësht, vezë ose gluten kur pushimet rrotullohen? Nëse planifikoni një darkë vegjetariane dhe gluten-free Thanksgiving, ose edhe një vakt gluten-free dhe vegan Thanksgiving, këtu janë idetë e mençur të Falenderimeve që ju nevojiten. Shkoni nëpër recetat kryesore të pjatave, anët dhe recetat e mbushjes, dhe natyrisht, desserts pa gluten për vegimin, veganin tuaj dhe gluten-free Thanksgiving.
Shih gjithashtu: Ide për darkë me vegan pa gluten
Vegjetarian dhe Vegan pa Gluten Vegimet e Falenderimeve Recipes Kryesore Dish
Për fat të keq, shumica e zëvendësuesve të vegjël të Turqisë nuk janë gluten-free, që do të thotë se një Tofurki (ose i ngjashëm) është jashtë. Por shumë vegjetarianë dhe veganë nuk duan një Tofurki për çdo ditë të Falënderimeve. Provoni një pjatë me teme të tilla si kungull i mbushur, oriz me kastravecë ose kungull diçka. Këtu është një vegjë pak gluten-free Thanksgiving për të zgjedhur nga:
- Orange boronicë Rice Pilaf
- Quinoa-mbushur Acorn Squash
- Byrek me qershi me thjerrëzat
- Rajs Vegan Wild dhe Pilaf Mushroom
- Luleshtrydhe dhe Rajs
- Vegjetarian Thai Curry Pumpkin
- Quinoa dhe Pecan Sallatë me Fresh Mint
- Patate e ëmbël dhe Sallatë Quinoa Pilaf
- Risot gluten-free Vegan Pumpkin
- Pumpkin dhe salcë makarona salcë (shërbejnë atë me makarona gluten-free)
- Mushroom dhe Sage Risotto (përdorni supë me perime)
- Rajs i egër dhe kërpudha Pilaf me djathë (përdorni supë me perime në vend të pulës)
Gluten-free (dhe vegan!) Recipes salcë boronicë:
Nuk duhet të jetë e vështirë të gjesh një recetë të salcisë së boronicës pa gluten. Ja disa klasike:
- Vegan boronicë prevede me boronica (yum!)
- Fresh Orange boronicë shijon
Patate Gluten-free dhe Recipes patate e ëmbël
Shumë receta tradicionale të patates së Falenderimeve tashmë janë pa gluten, por duhet të jenë veganized.
Watch për marshmallows!
- Patate të forta patate të pjekura
- Piper i lëmuar patatet e ëmbla
- Patate të ëmbla të thjeshta me crockpot
- Patate të pjekura rosemarie
- Vegjetarian pa gluten Vegeta patate e ëmbël (hiqni marshmallows)
- Gluten-free vegan pirë patate e ëmbël
Gluten-free Falënderimi Side dhe mbushur Recipes
Një mbulesë vegan pa gluten është me të vërtetë e mundur. Ju mund të përdorni një bukë gluten-free, ose, swap nga bukë për oriz ose quinoa. Ja disa ide të tjera për të provuar:
- Rajs dhe gluten-free mbushje Mushroom (foto)
- Supë kungull Butternut Gluten-free
- Thanksgiving Kungull dhe supë me patate të ëmbël
- Falënderimi i lehtë i supës së kungullit
- Balsamic pjekur bruksel lakër
- Dorëzimi i pjekurisë pa gluten (përdorni supë me perime)
Ëmbëlsira pa Dhuratë Falënderuese Gluten-free
Byrek me kungull mund te behet me lehtesi gluten-free per nje ëmbëlsirë tradicionale Falenderimeve, por ju do të keni nevojë për një kore me gluten-free. Shfletoni disa nga idetë e tjera të preferuara të gluten-ëve të ëmbëlsirë më poshtë.
- Recetë me krunde pa gluten
- Pite me kungull Vegan
- Pecan Pie pa Gluten
- Puding Bukë Gluten-free
- Pie Apple pa gluten
Shih gjithashtu: Si të ketë një Thanksgiving vegjetarian: Recipes, këshilla, zëvendësit e Turqisë dhe më shumë